Виктория Вусатюк
План-конспект физкультурного занятия по физическому развитию для старшей группы
Для старшей группы
Цель: Совершенствование основных видов движения.
Задачи:
1. Образовательная: Продолжать учить подвижную игру «Реки, озера, моря»; совершенствовать прыжки на месте и с продвижением вперед; закреплять ходьбу с перешагиванием через предметы с сохранением равновесия.
2. Оздоровительная: Развивать координационные способности, ориентирование в пространстве, ловкость быстроту реакции.
Публикация «План-конспект физкультурного занятия по физическому развитию для старшей группы» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
3. Воспитательная: Воспитывать интерес к физкультурным занятиям, тренировать выдержку, терпение внимание, доброжелательное отношение друг к другу.
Оборудование и инвентарь: Кубики по количеству детей, скакалка, мешочки с песком.
Время: 25 минут
Место проведения: физкультурный зал
Части.
Мин. Содержание Доз. Организационно - методические указания
1
вводная
5 минут
Построение
приветствие
Строевые упражнения:
Поворот на право
Ходьба
Ходьба с заданиями:
А) Правая рука к плечу, левая вверху
Б) На носках, руки вверх
В) На пятках, руки на пояс
Г) Ходьба с высоким подниманием колена и хлопками под коленом
Д) Подскоки
Бег
Ходьба
И упражнения на восстановление дыхания
Ходьба и перестроение в три колонны
1 мин.
0.5 круг
0.5 круг
0.5 круг
0.5 круг
0.5 круг
0.5 круг
О. 5 круг
30с.
В одну шеренгу.
«Здравствуйте, дети»
На пра-во! За направляющим по залу шагом марш!
Чередуем положение рук.
Подняться выше
Руки на пояс, идем на пятках
Руки в стороны, делаем хлопок при поднятии колена
Руками помогаем, прыжки выше
Бегом марш!
Руки через стороны вверх-вдох, руки вниз-выдох.
«По ходу движения берем кубики»
В три колонны стройся!
2
основная
Комплекс ОРУ с кубиками
1)И. п. – стойка, кубик в правой
1 – руки в стороны
2 – руки вверх, переложить кубик в левую
3 – руки в стороны
4 – стойка, кубик в левой.
2)И. п. – широкая стойка, кубик в правой
1 – руки в стороны
2 – наклон вперёд, переложить кубик в левую под коленом левой ноги
3 – руки в стороны
4 – И. п.
3)И. п. – стойка на коленях, руки в стороны, кубик в правой
1 – поворот в право, положить кубик возле стоп
2 – стойка на коленях, руки в стороны
3 – поворот влево, взять кубик
4 – стойка на коленях, руки в стороны, кубик в левой
4)И. п. – стойка, стойка кубик в обеих руках перед собой
1 – полуприсед, кубик вверх
2 – И. п.
3 – присед, коснуться кубиком пола
4 – И. п.
5)И. п. – лёжа на спине, кубик в обеих руках за головой
1 – 2 поднять прямые ноги перед – вверх, коснуться кубиком носков ног
3 – 4 вернуться в И. п.
6)И. п. – стойка, руки на пояс, кубик на полу
1 – 8 прыжки на двух ногах вокруг кубика
9 – 16 ходьба с высоким подниманием коленей вокруг кубика
Перестроение
ОВД с предметом (мешочком)
1) Ходьба с мешочком на голове, с перешагиванием через предметы.
2) прыжки на правой ноге до последнего кубика.
Прыжки змейкой.
От последнего кубика до команды на левой ноге.
3) прыжки на двух ногах с мешочком, зажатым между коленей.
Допрыгивают до последнего, возвращение шагом.
построение в шеренгу
Игра «Рыбак»
А) построение в круг
Б) описание
В) правила
Г) подведение итогов. Выявление победителей.
Построение в шеренгу.
Спина прямая, руки прямые.
Ноги на ширине плеч, спина прямая, руки в стороны.
Спина прямая, колени согнуты в коленях, руки в стороны.
Спина прямая,ноги на ширине плеч.
Спина прямая,руки прямые,ноги прямые.
Спина прямая,руки на пояс.
Спина прямая,руки на пояс.
Спина прямая,руки на поясе.
Спина прямая,руки на поясе.
Дети строятся в круг
Рыбки встают в круг, рыбак стоит в центре круга и в руках у него скакалка.
Рыбак крутит скакалкой по полу по кругу, а рыбки в это время подпрыгивают.
1)Не толкаться
2)Не поднимать высоко скакалку
3)Не отпрыгивать за пределы круга
Побеждают те рыбки, которые не попались.
Дети строятся в шеренгу.
3
Заключи
тельная
Игра «Реки, озера, моря»
А) построение
Б) описание
В) правила
Г) определение победителей. Подведение итогов.
Построение в одну колонну
Ходьба с заданием:
На пятках
Организационный уход
Дети строятся в колонну
Во время звучания бубна дети ходят за инструктором в колонне по одному, как только бубен перестает звучать и инструктор дает команду:
Реки – девочки строятся за инструктором в колонну, мальчики за воспитателем;
Озеро - девочки в круг с инструктором, а мальчики в круг с воспитателем;
Море - дети строятся в один общий круг.
1)Не толкаться
2)Слушать команды
Побеждает команда, которая быстрее и правильно построилась.
Строимся в одну колонну.
В обход по залу, шагом марш!
Идем на пятках руки на поясе.
