Памятка для родителей «Жизнь по правилам»
Людмила Каракулина
Памятка для родителей «Жизнь по правилам»
Как правильно организовать ребёнку режим дня дома? Когда ему лучше завтракать, обедать и ужинать, играть, гулять? Эти вопросы волнуют каждого родителя.
Режим дня - это чёткий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, а также рациональную организацию различных видов деятельности. Благодаря ему формируются культурно-гигиенические навыки, и осуществляется охрана организма от переутомления и перевозбуждения.
Режим дня ребёнка дома должен соблюдаться не только в учебном году, но и в отпуске, летом! Несоблюдение режима дня приводит к детским неврозам.
Публикация «Памятка для родителей „Жизнь по правилам“» размещена в разделах
Родителям необходимо знать и соблюдать следующие правила :
1. Установить правильный режим питания. Ребёнок должен принимать пищу 4-5 раз в день.
2. Соблюдать режим сна. Нормальная продолжительность сна для ребёнка 4-5 лет - 13-14 часов. Часть из этого времени выделяется для дневного сна. Дети 4-5 лет обычно днём спят 2 часа. На ночь укладывать детей надо в 8-9 часов вечера.
3. В режиме дня дошкольника должно быть время для разнообразных занятий и игр. Нужно чередовать шумные и подвижные игры с более спокойными.
Выполняя эти несложные рекомендации, родители смогут легко приучить ребёнка к правильному режиму, "жить по правилам".
Уважаемые родители! Помните: при чётком выполнении режима дня у ребёнка формируются прекрасные качества - организованность, самостоятельность, уверенность в себе!
Публикации по теме:
Фотоотчет об акции в детском саду «Мы за жизнь по правилам»
У нас в детском саду проходила акция на тему «Мы за жизнь по правилам» все группы нашего детского сада готовились принять участие в акции.
Памятка для родителей «Азбука безопасности для родителей»
Уважаемые, папы и мамы! Помните, что от соблюдения вами профилактических и предохранительных мер зависит безопасность вашего ребенка!Адрес.
Памятка для родителей «Лето»
Лето – пора отпусков и каникул. Для родителей каждое лето встает вопрос, чем занять ребенка, как провести время с максимальной пользой для.
Памятка для родителей «Маленькие почемучки»
Все дети по своей природе любопытны. Но это непростое любопытство, а интерес ко всему новому, неизведанному! Каждый день для них это масса.
Памятка для родителей «Нет — терроризму!»
Терроризм - это одно из самых страшных преступлений. Люди, совершают эти страшные действия, чтобы добиться своих злых целей любой ценой.
Памятка для родителей «Общение с животными»
Необходимо объяснить детям, что можно и чего нельзя делать при контактах с животными, потому что даже «свои» собака или кошка могут позволить.
Памятка для родителей «Наедине с опасностью»
Памятка для родителей «Наедине с опасностью» В наше беспокойное время родителям постоянно приходиться испытывать волнение за своих детей,.
Памятка для родителей первоклассников
Что должен знать и уметь первоклассник. - Уметь общаться со сверстниками и взрослыми. - Знать основные правила поведения - Учить слушать.
Памятка для родителей по ПДД
Сегодня хочется представить вашему вниманию памятку для родителей по правилам безопасности дорожного движения, которую мы с детьми сами.
Памятка для родителей «Ваш ребёнок и велосипед!»
В тёплый период года родители с детьми стараются как можно больше времени проводить на свежем воздухе с пользой для здоровья – это различные.
