Консультация для родителей «Какой должна быть одежда для физкультуры»

Анна Попова
Консультация для родителей «Какой должна быть одежда для физкультуры»

Какой должна быть одежда для физкультуры

Основные требования к физкультурной форме с точки зрения здоровья и безопасности — она должна давать школьнику полную свободу движений, иметь комфортную посадку и хорошо отводить влагу. Лучше всего им отвечает спортивная одежда из тонкой ткани, в составе которой есть синтетика — полиэстер или полиамид. Эти материалы очень лёгкие, гладкие, эластичные и быстро высыхают, если ребёнок вспотел.

Публикация «Консультация для родителей „Какой должна быть одежда для физкультуры“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Одежда, как одевать ребенка. Консультации для родителей
• Работа инструкторов по физической культуре
• Физическое воспитание. Консультации для родителей
• Темочки

Синтетики в составе должно быть больше, чем хлопка (хотя бы 85%, иначе все свойства ткани сводятся на нет. Швы на хорошей спортивной одежде должны быть плоскими, это снизит риск натираний. Найти такую одежду можно в любом спортивном магазине, там же есть и детские модели. Кстати, у одежды из синтетики есть ещё один приятный плюс, который оценят родители — она практически не мнётся.

Как выбрать правильную спортивную обувь

Если рассчитывать на полноценные качественные занятия (скорее всего, не только в школе, но и в спортивных секциях, ребёнку нужны три разные пары спортивной обуви. Одна — для занятий в зале и в тёплую сухую погоду на улице, вторая — для занятий в демисезон, третья — для футбола, волейбола, баскетбола и других игровых видов спорта.

Чем они отличаются? У кроссовок для легкоатлетической программы должна быть достаточно массивная подошва, которая обеспечивает хорошую амортизацию. Оптимальный выбор здесь — беговые модели. У кроссовок для занятий на улице в переменчивую весеннюю и осеннюю погоду верх выполнен из более плотного материала, желательно без сетки, а протектор должен быть более выраженным.