Екатерина Владимировна Патрикеева
Консультация для родителей «Семья и здоровый образ жизни»
Становление личности находится в тесной связи со всеми сферами жизни семьи : организацией ее быта, эмоционально-нравственной атмосферой, существующими семейными традициями.
Вот почему воспитание ребенка и организация его жизни начинаются прежде всего с воспитания самих себя, с организации жизни семьи. создания нравственных, внутрисемейных отношений, обеспечивающих здоровый микроклимат, который заключается в душевном здоровье ребенка. Особое внимание должно уделяться здоровому образу жизни, основа которого закладывается в семье.
Публикация «Консультация для родителей „Семья и здоровый образ жизни“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Семья. Все материалы по теме семьи
- Семья. Консультации для родителей
- Темочки
Недостаточная двигательная активность - гипокинезия - все больше "молодеет". Она отмечается не только у детей старшего возраста, но все чаще у младших школьников, дошкольников и даже у совсем маленьких детей.
Двигательная активность является важнейшим компонентом образа жизни и поведения дошкольников. Она зависит от организации физического воспитания детей, от уровня их двигательной подготовленности, индивидуальных особенностей, телосложения и функциональных возможностей растущего организма. Дети, систематически занимающиеся физкультурой, отличаются жизнерадостностью, бодростью духа и высокой работоспособностью. Физическая культура занимает ведущее место в воспитании детей и немалую роль в приобщении детей с раннего возраста к здоровому образу жизни ложится на плечи родителей.
Этому способствует и совместный активный отдых. Он способствует укреплению семьи; формирует у детей важнейшие нравственные качества; развивает любознательность, приобщает детей к удивительному миру природы, воспитывая к ней бережное отношение; расширяет кругозор ребенка; формирует первичные представления об истории родного края, традициях, культуре народа; сближает всех членов семьи (дети живут одними задачами с родителями, чувствуют причастность к общему делу).
активный совместный семейный отдых - разнообразен.
В зимнее время можно совершать лыжные прогулки с детьми, кататься на санках, коньках, совершать пешие прогулки в ближайший лес, парк, лепить во дворе снежные крепости, фигуры.
В весеннее и осеннее время - брать детей с собой в однодневные туристические походы, совершать совместный отдых на море, на даче, организовывать совместные затеи с подвижными играми.
В летнее время - загорать, плавать, устраивать шумные, подвижные игры на улице.
Положительное влияние оказывают совместные семейные чтения о здоровом образе жизни. (Например, стихотворение А. Барто "Девочка чумазая" вызывает желание детей умываться с мылом, произведение С. Михалкова "Про девочку. которая плохо кушала" поможет побороть плохой аппетит и т. д.).
Проводя совместно досуг, у родителей и детей возникает тот духовный контакт, о котором многие родители только мечтают.
