Кристина Коноваленко
Комплекс гимнастики после сна для детей средней группы «Путешествие снежинки»
Часть 1.
и. п. :лежа на спине, руки вдоль туловища. Повороты головы влево-вправо.
" Снежинки-пушинки"
- и. п. :лежа на спине,руки вдоль туловища. Развести руки и ноги в стороны, вернуться в и. п.
"Снежинки балеринки"
-и. п. :стоя возле кроватки, руки в стороны. Повороты туловища с вращением кистей.
"Снегопад"-
и. п. :стоя возле кроватки, руки в стороны. Медленные приседания с опусканием рук вниз.
Публикация «Комплекс гимнастики после сна для детей средней группы „Путешествие снежинки“» размещена в разделах
- Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
- Зима
- Снежинка. Все о снежинках
- Средняя группа
- Темочки
"Метель"
-и. п. :стоя возле кроватки,руки в стороны. Кружение на месте на носках.
Часть 2.
1." Вальс снежинок"-
и. п. :лежа на спине, руки вдоль туловища. Повороты головы влево-вправо.
2."Снежинки-пушинки"
- и. п. :лежа на спине,руки вдоль туловища. Развести руки и ноги в стороны, вернуться в и. п.
"Клубок снежинок"-
и. п. :сидя на кроватке. Колени согнуть и обхватить руками, голову опустить; затем выпрямиться, руки назад, ноги вытянуть,голову вверх.
" Пархаюшая снежинка"
-и. п. :сидя на коленях,руки опущены. Приподняться на коленях,руки в стороны.
" Вьюга"
-и. п. :стоя возле кровати. Наклоны туловища вперед,взмахи руками- вьюга - вьюжит.
" Снег, снежок- дружок"-и. п. : стоя возле кроватки, руки в стороны. Мелкие приседания с опусканием рук вниз.
Кристина Коноваленко | Все публикации
