Мария Кульбикаян
Роль физкультурно-оздоровительных мероприятий в жизни детей
Физкультурные мероприятия в детском саду - это всегда долгожданное событие для дошкольников, где можно показать свои спортивные достижения, порадоваться успеху друзей по команде. Цель физической культуры - положительное воздействие на жизненно важные функции организма человека. Дошкольный возраст считается наиболее важным для физического, психического и умственного развития ребёнка. В этот период закладываются основы его здоровья. Поэтому основная задача физкультурно - оздоровительной работы заключается в том, чтобы способствовать укреплению здоровья, совершенствованию физического развития дошкольника.
Публикация «Роль физкультурно-оздоровительных мероприятий в жизни детей» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Физическое воспитание. Консультации для родителей
- Темочки
При организации физкультурно - оздоровительной работы используется индивидуальный подход. Каждому ребёнку подбирается необходимая физическая нагрузка.
Регулярные физические упражнения в детском саду помогут развить физическую силу, выносливость и координацию движений ребёнка. Такие виды деятельности, как бег и прыжки, помогают развить грубую моторику. Гимнастика и растяжка улучшают гибкость. Спортивные и командные игры развивают координацию, реакцию, пространственное и стратегическое мышление.
Физкультура в детском возрасте имеет множество преимуществ, которые могут помочь детям расти и развиваться здоровым образом. Регулярные занятия физкультурой помогают укрепить иммунитет и защитить детей от различных заболеваний.
Физкультура для ДОУ проводится в разных вариантах - в помещении или на свежем воздухе, если позволяет погода. Прогулки на свежем воздухе - важная часть жизни детей в детском саду. Это помогает детям получить необходимую физическую активность, укрепить здоровье и развить социальные навыки. В этот момент дети могут играть в различные игры, бегать или прыгать.
Дети, которые занимаются физическими упражнениями, менее склонны к агрессии. Физические упражнения высвобождают гормоны эндорфина, поэтому дети чувствуют себя спокойнее, счастливее. Успехи в занятиях физкультурой повышают самооценку детей и общее психическое здоровье.
Правильное физическое воспитание детей - одна из ведущих задач дошкольных организаций, в процессе которого происходит знакомство с наиболее рациональными способами выполнения движений, положительно влияющих на работу всех органов и систем. Таким образом, для укрепления здоровья детей и предупреждения заболеваний необходимо систематически проводить активные закаливающие мероприятия, повышать уровень их двигательной активности. Необходимо вырабатывать у детей привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями, развивать умения самостоятельно заниматься этими упражнениями в детском саду и дома. Необходимо воспитывать у дошкольников любовь к занятиям спортом, интерес к их результатам, достижениям спортсменов.
