Туристические прогулки имеют ни с чем несравнимый оздоровительный эффект. Продолжительное выполнение умеренной нагрузки в виде циклических упражнений способствует совершенствованию такого ценного в оздоровительном плане физического качества, как выносливость, терпимость, сила воли,...