Папки-передвижки

Мария Воротникова


2
134
Была 8 дней назад
Публикации: 1
Комментарии: 0
с 11 сентября 2014

Ссылка на эту страницу:
www.maam.ru/users/lotos007
Публикации

Мария Воротникова. Блог

Комплекс утренней гимнастики
Комплекс утренней зарядки Первое упражнение. «Потянись вверх». Исходное положение — ноги поставить на ширину плеч. Выполнение: поднять руки вверх — вдох; опустить через стороны вниз — выдох. Повторить упражнение 4 — 6 раз, темп медленный. Второе упражнение. «Конькобежец»....

Далее

Публикаций: 1: одним списком
Популярные разделы на МААМ
Предыдущие зарегистрированные на МААМ

Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Как получить награду?

«Восходящая звезда»

«Восходящая звезда»Медаль «Восходящая звезда». Вручается за рейтинг пользователя свыше 100.
27 мая 2020 в 17:34

«Бирюзовая фиалка»

«Бирюзовая фиалка»Медаль «Бирюзовая фиалка». Вручается за первую публикацию (запись).
27 мая 2020 в 17:34

«Бордовый кристалл»

«Бордовый кристалл»Медаль «Бордовый кристалл» выдаётся за 7 лет на МААМ
12 апреля 2023 в 06:02

«Пурпурный кристалл»

«Пурпурный кристалл»Медаль «Пурпурный кристалл» выдаётся за 5 лет на МААМ
27 мая 2020 в 17:34

«Изумрудный кристалл»

«Изумрудный кристалл»Медаль «Изумрудный кристалл» выдаётся за 3 года на МААМ
27 мая 2020 в 17:34

«Аквамариновый кристалл»

«Аквамариновый кристалл»Медаль «Аквамариновый кристалл» выдаётся за 2 года на МААМ
27 мая 2020 в 17:34

«Лиловый кристалл»

«Лиловый кристалл»Медаль «Лиловый кристалл» выдаётся за 1 год на МААМ.
27 мая 2020 в 17:34




РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД