1. Станьте более организованным Считается, что стресс возникает на фоне чрезмерной нагрузки. Это верно, но лишь отчасти. Проблема многих людей в том, что они не умеют правильно организовать рабочий процесс. 2. Планируйте отдых К ведению рабочих ежедневников, еженедельников и написанию планов на...