Когда начать? Закаливать ребенка никогда не поздно! Даже самым маленьким можно создать условия , которые бы тренировали их сосуды. Очень полезны воздушные ванны, которые удобно проводить перед душем. После купания можно облить ребенка водой на 2-4-6 градусов ниже, чем вода в которой купался...