Венера Урмантаева
Консультация «Профилактика простуды у ребенка осенью»
Профилактика простуды у ребенка осенью
Осень – великолепная пора, это любимое время года многих людей. Именно в это время года увеличивается число простудных и вирусных заболеваний. Именно в это время нужна профилактика простуды у деток.
Что же делать, чтобы меньше болеть?
Каждый день, вам нужно, гулять на свежем воздухе. Свежий воздух хорошо повышает аппетит вашего ребенка, полезен для физического его развития. Одевайтесь по погоде, не кутайте своего ребенка, но одевайте его так, если будет жарко, то верхнюю одежду можно будет снять.
Публикация «Консультация „Профилактика простуды у ребенка осенью“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Осень без простуды. Консультации о здоровье в осенний период
- Осень. Консультации для родителей в осенний период
- Осень. Материалы для воспитателей
- Профилактика гриппа, ОРВИ, простуды. Консультации
- Темочки
Кушайте больше фруктов и овощей.
Закаляйтесь сами и своих детей! Осень – это хорошее время года для того, чтобы начать закаляться, если Вы этого не делали раньше. Не стоит беспокоится при малейшей простуде, идти в аптеку и покупать много лекарств. Все дети болеют. А насморк и повышение температуры как раз свидетельствуют о том, что организм малыша борется самостоятельно. Поэтому сбивать температуру нужно только после отметки 38, 5 градусов, а лечить насморк, если он обильный и беспокоит ребенка. Любая болезнь стимулирует иммунную систему ребенка бороться. Если ваш ребенок все-таки заболел, сначала нужно поставить правильный диагноз, только потом только лечить, а не наоборот.
Старайтесь избегать тех мест, где большое скопление людей. Чем меньше вы контактируете с больными, тем больше шансов у вас оставаться здоровым. Чаще проветривайте помещение и делайте влажную уборку, особенно полезен свежий воздух во время ночного сна. Следите за тем, что пьет ваш ребенок. Давайте чай с лимоном, медом, мятой, ромашкой.
Но и в конце хочу сказать, что профилактика простуды и вирусных заболеваний у детей – это прежде всего свежий воздух, полноценное питание с обилием фруктов и овощей. Осень - это прекрасное время года, это источник энергии и положительных эмоций.
