Конспект гимнастики после дневного сна

Галина Зубарева
Конспект гимнастики после дневного сна

Задачи: охранять здоровье детей и формировать здоровый образ жизни: совершенствовать и закреплять навыки самообслуживания; продолжать формировать сознательное отношение к своему здоровью; совершенствовать технику уже имеющихся навыков. Воспитывать здоровую брезгливость и стремление к чистоте.

Индивидуальная работа: с Димой Т., Владом И. - застёгивание пуговиц на рубашке.

Ход занятия:

1. Гимнастика после сна.

1.1. Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали.

Публикация «Конспект гимнастики после дневного сна» размещена в разделах

• Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Темочки

Хорошо нам отдыхать,

Но пора уже вставать.

1.2. "Подъём рук - ног".

Одеяло все откинем

Повернёмся мы на спину.

Руки - ноги поднимаем,

А потом их опускаем.

1.3. "Поглаживание живота".

Как весёлые коты

Все погладим животы.

1.4. "Змея ползёт".

Повернулись на живот

Вот у нас змея ползёт.

1.5. "Загораем на пляже".

Все ногами помотаем,

Так на пляже загораем.

2. Гимнастика для глаз.

а) закрыли глазки,

широко открыли.

б) посмотрели в окно,

на стену, вверх, вниз.

3. "Дорожка здоровья".

Друг за другом по- немножко,

Мы выходим на дорожку:

- мокрое полотенце;

- сухое полотенце;

- коврик с пуговицами;

- коврик со следами;

- резиновые шипы;

- коврик с кольцами;

- мешок с каштанами.

(У каждого ребёнка лежат перед стульями массажёры).

4. Водные процедуры.

4.1. А потом не растеряться

Дружно детям умываться.

4.2. Умывание, мытьё рук.

Ладошки друг о друга трутся,

Друг друга обнимают

Правой моем левую,

Левой - правую.

4.3. Вытирание.

(Снимаем полотенце, каждый своё. Сначала вытираем одну руку, а затем - другую).

5. Одевание, причёсывание.

Мы не любим не опрятных,

Не расчёсанных ребят,

С ними даже поросята

Подружиться не хотят.

(Дети одеваются, причёсываются).

6. Чтение сказки.

7. Полдник.

7.1. Вот и полдник подошёл,

Сели дети все за стол.

Чтобы не было беды,

Вспомним правила еды:

Наши ноги не стучат,

Наши язычки молчат.

За обедом не сори,

На сорил - так убери.

7.2. (Назвать меню на полдник).