«Как сделать зарядку любимой привычкой ребенка»
надежда помелова
«Как сделать зарядку любимой привычкой ребенка»
«Как сделать зарядку любимой привычкой ребенка»
(памятка для родителей)
Папы и Мамы! Помните!
Дефицит двигательной активности современного ребенка составляет около 40% от принятой нормы. Для компенсации потребности в движении ребенок должен ежедневно активно двигаться не менее 2 часов.
Для того чтобы зарядка стала для вашего ребенка необходимой привычкой, вы должны неукоснительно выполнять следующие условия:
Публикация «„Как сделать зарядку любимой привычкой ребенка“» размещена в разделах
1. Приучать своего ребенка к гимнастике с 2 – 3 лет.
2. Выполнять зарядку ежедневно, несмотря ни на какие обстоятельства. Их можно придумать много и разных.
3. Превращать утреннюю зарядку в праздник бодрости и поднятия духа.
4. Включать веселую и ритмичную музыку.
5. Открывать окна и шторы для потока солнечного света и свежего воздуха.
6. Выполнять зарядку вместе со своим ребенком.
7. Выполнять зарядку в течение 10 – 20 минут.
8. Включать в комплекс зарядки не более 8 – 10 упражнений.
9. Подмечать и подчеркивать достижения своего ребенка в выполнении упражнений комплекса зарядки.
10. Менять упражнения, если они наскучили ребенку и придумывать вместе с ним новые упражнения.
Публикации по теме:
Совместная деятельность по экспериментированию «Как сделать искусственный снег»
Совместная деятельность по экспериментированию в подготовительной группе «Как сделать искусственный снег» Цель: Опытным путем изготовить.
Беседа с родителями «Как сделать ребенка счастливым»
Цель: Оказание консультативно-профилактической помощи родителям, повышение психолого-педагогической компетентности родителей. Помочь родителям.
Как облегчить адаптацию ребенка к детскому саду
Когда ребенок поступает в детский сад в возрасте 3-4 лет, в его жизни происходят изменения. Меняется режим дня, к которому он привык дома;.
Как обучение сделать развлечением
Давно не секрет, что в выходные по утрам родители рады занятости детей. А воспитатели и педагоги рады, когда пройденный материал повторяется.
Как сделать работу с родителями интересной
От того, как прошло детство, кто вёл ребенка за руку в детские годы, что вошло в его разум и сердце из окружающего мира – от этого в решающей.
Консультация для родителей «Как сделать детей счастливыми»
СЧАСТЛИВЫЙ РЕБЕНОК РУКАМИ РОДИТЕЛЕЙ Главное в развитии ребёнка, в становлении его личности, в воспитании - это, конечно же, семья, его.
Консультация для родителей «Как сделать ребенка гением общения»
Правило 1: Поощрять игры Дети познают мир по-разному. Для одних важно слышать и зрительно воспринимать информацию, для других же главное.
Консультация для родителей «Как сделать своего ребенка успешным?»
Каждый родитель видит в своем ребенке уникальность, неповторимость, особенность и считает,что их ребенок само совершенство. Иногда родители.
Мастер-класс «Как сделать маску голубя»
Уважаемые читатели! В этот раз хочу вам представить мастер класс как сделать маску голубя. Дело в том, что при подготовке к спортивному.
Мастер-класс «Как сделать настольный рождественский сувенир»
Мастер-класс как сделать настольный рождественский сувенир Рождество – один из самых добрых и светлых праздников. Из чего бы ни были сделаны.
