Инна Миронова
Занятие по физической культуре в старшей группе
Занятие по физической культуре / старшая группа /
Задачи: продолжать работу по укреплению здоровья детей;
--формировать умение прыгать на двух ногах с продвижением вперёд;
--упражнять детей в умении ползать на четвереньках с опорой на колени и кисти рук;
--закрепить умение выполнять различные виды ходьбы и бега, согласовывать движение рук и ног;
Публикация «Занятие по физической культуре в старшей группе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
--развивать психофизические качества : быстроту, выносливость, ловкость, пространственную ориентировку;
--воспитывать самостоятельность, организованность.
Оборудование: 6 напольных кругов, тоннель, канат, стойка с воздушным шариком, игрушечный медведь,, письмо, мешочек с яблоками.
Ход:
Вход детей под музыку, построение в шеренгу.
Воспитатель: Мишка-топтыжка спрятал где-то клад,
И нам он предлагает пойти его искать.
Вы готовы кладоискателями стать?
Тогда идём искать…
За Сашей повернемся, по кругу мы пойдём Ходьба обычная.
Мы на носочки встанем и идём, идём, идём. Ходьба на носках. Вновь ходьба простая, спина у нас прямая. Ходьба обычная.
Разомнем колени мы, это просто, посмотри: Ходьба с высоким
Ноги выше поднимайте, словно цапли вы шагайте подниманием колена.
А теперь ходьба простая, глазки все вперёд подняли Ходьба обычная. Теперь ноги разомнем, словно уточки пойдём Ходьба в полуприседи
И опять ходьба простая и спина у нас прямая.
А теперь мы побежим, за дыханием следим. Бег обычный
Руки мы в локтях сгибаем, никого не обгоняем.
А теперь мы отдыхаем и по кругу все шагаем. Ходьба обычная.
Засверкали наши пятки, побежали без оглядки. Бег с захлёстыванием
голени
А теперь мы отдыхаем, друг за другом мы шагаем.
Скоро к месту подойдём и разминку проведём.
Чтобы видеть всех могла- разбегайся детвора.
Своё место занимайте и друг другу не мешайте.
Чтобы клад быстрей найти, должны быть зоркими все вы
Гимнастике для глаз пришла пора, делайте как я
Гимнастика для глаз.
Зрение отличное у вас, для разминки «пробил» час
ОРУ:
1. Потягивание:(ребята, давайте поищем клад на дереве) 6 раз.
И. п---о. с,руки вдоль туловища
1—руки через стороны вверх (вдох);
2—руки вниз (выдох).
2. Приседание
ищем клад под деревом) 6 раз
И. п---ноги на узкой дорожке, руки на поясе.
1—присели, руки вперёд (выдох)
2—и,п. (вдох)
3. Повороты в стороны (ищем клад с левой и правой стороны) по 3 раза в каждую сторону.
И. п---ноги на ширине плеч, руки на поясе.
1–3—поворот вправо (влево) сказать-нет.
2–4 —и. п.
4. Упражнение для плечевого пояса (чтобы стать сильными)
И. п. -о. с. руки у плеч, согнутые в локтях.
1–4—круговые вращения вперёд,
5–8-- круговые вращения назад.
5. Прыжки на 2-х ногах на месте—2 раза по 40 сек.
6. Ходьба на месте.
Разминку с вами провели, готовы дальше вы идти?
Тогда в шеренгу мы встаём и по кругу мы идём.
Группа стой раз, два отдохнём чуть-чуть друзья.
Хочет ветер с нами поиграть, хочет научить дышать.
Дыхательная гимнастика «Дует,дует ветерок»
Мы подышали, сил набрались
Пора за кладом нам идти.
ОВД (поточный).
1. Вот болото на пути. Как же нам его пройти? Прыжки на 2--х ногах с Ой, смотрите,островки, так похожи на круги продвижением вперёд.
По ним прыгать будем мы, чтоб болото перейти. Когда болото перейдёте, то к тоннелю вы придете.
По тоннелю нужно проползти, чтоб Мишутки клад найти. Ползание на
На четвереньки вы встаёте, друг за другом все ползёте. четвереньках через
Проползли, встали, потянулись, шарика коснулись. тоннель (поточный)
От тоннеля идёт тропа, только очень уж узка, Ходьба приставным
шагом приставным, идите, руки вы на поясе держите. шагом по канату.
/ Дети выполняют ОВД—2 раза/
Ура! Препятствия прошли и к дому Мишки подошли.
А он нам предлагает поиграть: малину—ягоду собрать.
Правила игры напомню я: к Мишке мы подходим не спеша.
Говорим такие мы слова: «У медведя во бору грибы, ягоды беру.
Мишка. Мишка, не зевай, и ребят ты догоняй»
Вы от Мишки убегайте, но друг друга не толкайте.
Подвижная игра «У медведя во бору»--2 раза.
Вы, ребята, молодцы! Были ловкими все вы.
Врассыпную быстро встали, кулачки мне показали.
Будем с пальцами играть: разжимать их и сжимать.
Пальчиковая игра «Домик»-2 раза.
«Раз, два, три, четыре, пять (Разжимают по одному сжатые в кулак пальцы, начиная с большого) Вышли пальчики гулять! (Ритмичное сжимание и разжимание
пальцев одновременно) Раз, два, три, четыре, пять (Поочерёдное сжатие широко расставленных пальцев в кулак, начиная с мизинца) В домик спрятались опять» (Ритмичное сжимание всех пальцев одновременно) Заигрались мы, друзья! А нам клад найти пора!
Мишка, где ты спрятал клад? Ты не хочешь нам сказать?
Мишка «Спрятал клад недалеко и найти его легко,
Вы по залу походите и внимательно смотрите.
А чтобы легче было искать, подсказки буду я давать
Близко к кладу—горячо, далеко—холодно»
Игра малой подвижности «Найди клад»
Вы, ребята, молоды! Очень быстро клад нашли. Мешочек с яблоками.
А скажите-ка, друзья чем полезны яблоки?
Теперь в шеренгу мы встаём, итог мы с вами подведём.
Вам понравилась клад искать? Какие трудности пришлось вам испытать?
Выход из НОД
А теперь за Сашей мы встаём, дружно в группу все идём.
Витамины есть пора! Яблоки нашли не зря!
