Людмила Никифорова
Упражнения с использованием ямок на прогулке
В нашем детском саду физорг Назаров А. А. сделал для занятий ямки. С помощью этих ямок дети выполняют много интересных упражнений :
1. Бег из ямки в ямку то одной, то другой ногой
2. Прыжки из ямки в ямку двумя ногами
3. Шаги через ямки
4. Прыжки через ямки двумя ногами
5. Прыжки через ямки то одной, то другой ногой
6. Стоя в ямке прыгнуть на возвышение, разводя ноги в стороны
7. Обегание ямок змейкой.
Детям очень нравятся эти упражнения, благодаря им укрепляются мышцы ног у детей, лучше становится координация. Вот посмотрите:
Публикация «Упражнения с использованием ямок на прогулке» размещена в разделах
