Ирина Корнева
Сюжетно-игровая гимнастика для детей 3–6 лет
Чтобы день твой был в порядке, начинай его с зарядки!
Предлагаю вашему вниманию «Игровую гимнастику» «Котята играют» которую я использую в детском саду на занятиях физкультурой, во время досуга и как составляющую часть утренников. Образность музыки и игровые сюжеты способствуют не только общефизическому развитию детей, но и стимулируют фантазию, творческое мышление и воображение; Игровая гимнастика воспитывает целенаправленность, настойчивость, наблюдательность, активность, увлечённость и умение осуществлять творческий замысел.
Публикация «Сюжетно-игровая гимнастика для детей 3–6 лет» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Подготовительная группа
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» май 2020
Во время карантина можно проводить игровую гимнастику дома со своим ребенком.
Комплекс игровой гимнастики «Котята играют»
Представьте себе, что я мама «коша», а вы мои «котята».
1. Приготовили «лапки-царапки» (руки согнуты в локтях перед собой, пальцы согнуты как «когти»). Идем по комнате, «лапки-царапки» перед собой, виляем «хвостиками». «Котята» умеют ходить на носках, пятках - 1мин.
2. «Котята» бегут высоко поднимая колени, затем достают пятками свои «хвостики». Вдруг увидели мышку. Крадемся к ней правым - левым боком. Поймали добычу и веселимся (подскоки) - 1мин.
3. Устали «Котята», ходьба по кругу с восстановлением дыхания.
Вдох – поднимаем руки через стороны вверх.
Выдох – опускаем расслабленные руки вниз с наклоном туловища вперед.
4. Покажем «Котята» свои коготки.
1 – 2 – поочередно вытягиваем руки вперед, как будто пытаемся достать того, кто стоит напротив - 6-8 раз.
5. «Котята», точат свои когти о «дерево» (закройте глаза, представьте его).
Открыли глаза, присели, приготовили «лапки-царапки». Полезли на «дерево». Старайтесь подняться до самой макушки.
1- поднимаясь вверх на носки, перебираем «лапками-царапками» как будто цепляемся за дерево.
2 – И. п. - 6-8 раз.
6. «Царапки» вправо-влево на одной ноге.
1 – стоя на правой ноге, повернуться вправо и «поцарапаться» с соседом.
2 – стоя на левой ноге, поворот влево - «царапки» с другим соседом – 6 раз.
7. «Котята» сердитые и ласковые.
И. п. – стойка на четвереньках.
1 – «Котята сердитые», выгнуть спину и опустить голову вниз.
2 – «Котята ласковые», прогнуть спину и поднять голову вверх - 6 раз.
8. А теперь «котята играют в мяч». Ляжем на спину, поднимем вверх «лапки-царапки», играем в воображаемый мяч - 10-12 раз.
9. Понравилось играть «котятам». Они веселятся, прыгают на «задних лапках», «хвостиками» виляют вправо-влево - 10раз.
10. «Котята» показывают какие они стали сильные, ловкие, быстрые.
Проветривайте комнату, убирайте предметы, острые углы и начинайте весёлую зарядку! Успехов Вам и вашим деткам!
