Рекомендации для родителей «Почему важно гулять с детьми зимой»
Надежда Селиверстова
Рекомендации для родителей «Почему важно гулять с детьми зимой»
Рекомендации для родителей.
" Почему важно гулять с детьми зимой?"
Гулять нужно всегда, в любую погоду и в любое время года. Прогулки на свежем воздухе являются неотъемлемой частью режима ребенка. Благодаря прогулкам у детей вырабатывается иммунная система.
Так, что же дает зимняя прогулка?
1. Здоровье. В холодную погоду воздух становится более чистым и насыщенным кислородом. Гуляя. ребенок будет лучше расти и физически развиваться.
Публикация «Рекомендации для родителей „Почему важно гулять с детьми зимой“» размещена в разделах
2. Закаливание. Темпиратура воздуха на прогулке зимой значительно отличается от темпиратуры воздуха в комнате - все это закалит организм ребенка.
3. Витамин D. Гуляя на свежем воздухе в ясный день в организме интенсивнее вырабатывается гормоны, отвечающие за бодрость духа и подъем сил. Солнце активизирует работу иммунной системы, и конечно же нужно для профилактики рахита.
4. Физическая активность. Гуляя зимой ребенок даже, если просто копает снег, переваливается через сугроб, тратит много энергии, то такая прогулка дает физическую активность, что в свою очередь стимулирует работу сердечно- сосудистой и иммунной систем.
Все эти факторы сработают на любой прогулке. Но здоровье и закаливание зимней прогулки дают точно, если конечно гулять на свежем воздухе, а не но загазованным улицам и магазинам, где большое скопление людей!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Публикации по теме:
Рекомендации о проведении времени с детьми в период самоизоляции «Гулять нельзя?! Играть!»
"Гулять нельзя? Играть!" Рекомендации "Что делать с детьми в период самоизоляции"Изменить привычный образ жизни и находиться постоянно.
Конспект занятия по экспериментальной деятельности в младшей группе «Почему важно мыть руки мылом» ко Дню чистых рук
Цель: развивать у детей мотивацию к здоровому образу жизни, закреплять умение мытья рук с мылом. Задачи: развивать интерес к экспериментальной.
Консультация для родителей детей с нарушениями зрения «Что такое мелкая моторика и почему так важно её развивать?»
Что такое мелкая моторика и почему так важно её развивать? Мелкая моторика - это совокупность скоординированных действий нервной, мышечной.
Консультация для родителей «Коротко, но важно»
Уважаемые родители! В жизни ребенка происходит много разных событий: приятных и не очень приятных. Хочется напомнить Вам несколько советов,.
Консультация для родителей «Почему важно отвечать на детские вопросы»
Одной из главных особенностей детей дошкольного возраста является любознательность, которая проявляется в вопросах. Именно этот возраст.
Памятка для родителей «Коротко, но важно»
Дети - это самые зависимые и беззащитные в вашей семье. Конечно, вы их любите, желаете им добра, здоровья, заботитесь о них и так далее.
Презентация «Почему детям важно заниматься творчеством» (Консультация для родителей)
Презентация " Почему детям важно заниматься творчеством" (Консультация для родителей) Слайд 2. Почему детям важно заниматься творчеством.
Рекомендации для родителей «Играем с детьми дома»
Что любят больше всего на свете делать дети? Конечно, играть! Дети играют дома, в детском саду, на улице, в гостях. Любое увлекательное.
Рекомендации для родителей «Речевые и пальчиковые игры» для работы с детьми дома
Речевые и пальчиковые игры «Веселый зоопарк»Уважаемые родители! Постарайтесь ежедневно уделять хотя бы немного времени для совместной деятельности.
Рекомендации для родителей с детьми в нерабочие дни «Веселая математика дома» (младшая группа)
Домашняя обстановка способствует раскрепощению ребенка, и он усваивает учебный материал в индивидуальном для себя темпе, закрепляет знания,.
