Авдонина Анастасия
Конспект занятия по физической культуре для старшей группы «Раздел «Гимнастика»
Цель: развитие физических качеств через основные виды движений.
Задачи: развитие гибкости; формирование правильной осанки; соблюдение дисциплины; воспитать интерес к физическим упражнениям; учиться держать равновесие.
Подготовительная часть: построение в одну шеренгу, сообщение цели и задач занятия. Проверка строевых упражнений. Ходьба в колоне по одному. Ходьба на носках, руки на поясе; на пятках, руки за спиной; с высоким подниманием бедра, руки в стороны; в полуприсяде, руки на колени. Бег 2 минуты. По команде инструктора - смена направления "кругом". Перейти на шаг, руки через стороны "вдох"-"выдох". "На месте!" "Стой!" "Раз!" "Два!" "На лево!" "На вытянутые руки, приставными шагами разойдись!" Построение в круг на ОРУ.
Публикация «Конспект занятия по физической культуре для старшей группы „Раздел „Гимнастика“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» февраль 2022
Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками:
1. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, хват палки снизу за края. Прямые руки вперед, вверх, вперед, вниз. 4-5 раз.
2. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, хват палку за края, руки прямые вверху. Наклоны в стороны вправо-влево на 4 счета. 4-5 раз.
3. И. п. - стойка ноги вместе, хват палку за края, руки прямые вперед. Повороты, скручивание в стороны вправо-влево на 4 счета. 5-6 раз.
4. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, хват палки внизу двумя руками за края. Наклон вниз, положить палку на пол, выпрямиться. Наклон вниз, взять палку, выпрямиться. На 2 счета. 4-5 раз.
5. И. п. - палка на полу, свободная стойка. Прыжки на двух ногах через палку вперед-назад.
Ходьба на месте.
Основная часть:
1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове и перешагиванием через набивной мяч. Дети строятся в две колоны. Возле каждой колоны гимнастическая скамья, на которой по середине лежит набивной мяч. Задача: пройти по гимнастической скамейке с мешочком на голове, перешагнуть мяч и не уронить мешочек осторожно спуститься со скамьи.
2. Ползание через предметами и под ними. В колоне по одному дети на четвереньках, змейкой проползают за ранее расставленные кубики, делее подлезают под дугой и становятся в конец колоны. Задача: не задеть кубики и дугу. Повторить 2 раза.
3. Подвижная игра "Жмурки". Водящему завязывают глаза, раскручивают, по команде: "Раз, два, три - лови!" начинается игра. Задача участников - не попасться. В игре развивается ловкость, координация, ориентирование.
Заключительная часть:
Малоподвижная игра "Летает, не летает".
Дыхательная гимнастика. Построение в шеренгу.
