Сарайкина Ирина Алексеевна
Презентация «Использование технологии «Стретчинг» в детском саду»
«До тех пор, пока позвоночник гибкий – человек молод,
но как только исчезнет гибкость – человек стареет».
Перед дошкольным образованием в настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и физическому развитию детей.
Острую актуальность приобретает поиск новых средств и методов повышения эффективности физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных учреждениях, создание оптимальных условий для всестороннего гармоничного развития личности ребёнка.
Публикация «Презентация „Использование технологии „Стретчинг“ в детском саду“» размещена в разделах
Одной из современных здоровьесберегающих технологии сохранения и стимулирования здоровья дошкольников является Стретчинг.
Суть стретчинга : реализация игровых возможностей в целях оздоровления и развития дошкольника.
Цель: сохранение и укрепление здоровья воспитанников через технологии стимулирования здоровья, в частности «игрового стретчинга
Игровой стретчинг – это творческая деятельность, при которой дети живут в мире образов.
Благодаря стретчингу увеличивается подвижность суставов, мышцы становятся более эластичными и гибкими, дольше сохраняют работоспособность. Стретчинг повышает общую двигательную активность. Упражнения направлены на формирование правильной осанки, кроме этого развивается эластичность мышц, воспитывается выносливость и старательность.
Задачи:
- укрепление костно-мышечной системы, повышение функциональной деятельности органов и систем организма;
- создание условий для положительного психоэмоционального состояния детей, раскрепощённости и творчества в движении;
- развитие физических качеств: мышечной силы, ловкости, выносливости, гибкости;
- развитие психических качеств: внимание, воображение, умственные способности.
