Екатерина Бублик
Фотоотчёт мастер — класса для педагогов «Будем здоровы!»
Во все времена здоровье было и остается дороже власти и богатства. Это не просто отсутствие болезней - это положительное, жизнерадостное состояние души, которое позволяет охотно выполнять обязанности, возложенные на нас жизнью. Педагогическая деятельность насыщена различными напряженными, стрессовыми ситуациями. Стресс накладывает свой отпечаток на здоровье педагога.
Публикация «Фотоотчёт мастер — класса для педагогов „Будем здоровы!“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Мастер-классы для воспитателей и педагогов
- Работа. Педсоветы, семинары, тренинги для педагогов
- Темочки
Организуя в дошкольном учреждении мастер- класс «Будем здоровы!», я решила помочь педагогам быть здоровыми физически и психически. Наша работа связана с детьми, и только здоровый во всех отношениях педагог может научить ребенка быть счастливым, благополучным.
Игра "Моё самочувствие". В конце игры у всех заметно поднялось настроение.
Мы с коллегами провели тест и выяснили, какие ситуации могут легко вывести из себя.
Затем я предложила систему приемов эмоциональной саморегуляции, которую необходимо использовать при нежелательных стрессовых ситуациях.
Далее было предложено выполнить упражнения с элементами йоги, которые помогут преодолеть трудности в себе и научат работать над собой.
После расслабления заключительный этап - «Пожелания из волшебной коробочки».
Здоровье – это Все, но все без здоровья – это Ничто.
Екатерина Бублик | Все публикации
