Валентина Марухина
Фотоотчет «В бассейн решили мы сходить, здоровью время посвятить»
В бассейн решили мы сходить, здоровью время посвятить
Именно с дошкольного возраста начинается формирование крепкого здоровья, развитие физических качеств, гармонично го физического здоровья. Начиная с 5 лет происходит наиболее интенсивное формирование знаний, умений и навыков. На основе многочисленных исследований было установлено, что детям этого возраста доступно овладение сложнокоординированными движениями. В первые шесть лет жизни ребенка очень большое внимание стоит уделять физическому воспитанию ребёнка. В этом возрасте осваивает я большая часть основных двигательных действий. Плавание-это одно из главных средств физического воспитания. Чем раньше приучить детей к воде, чем раньше научить их плавать, тем быстрее и полнее скажется положительное воздействие этого процесса на развитие всего детского организма. Занятия в воде и выполнение различных движений, связанных с преодоление её сопротивления-важный фактор гармонично го развития любого человека. При выполнении плавательный движений ребёнок совершает при помощи крупных мышечных групп верхних и нижних конечностей туловища большие усилия, которые и приводят к развитию всего мышечного корсет. Так же хорошо откликается на занятия плаванием и сердечно-сосудистая система. Органы кровообращения находятся в облегчённый условиях, благодаря горизонтальном положению тела в воде. Благотворно сказываются занятия плаванием и на развитие дыхательной системы. Широкое применение плавания в качестве средства для профилактики и лечения различных нарушений в осанке, тугоподвижности суставов. На нашем первом занятии в бассейне, мы занимались развлечения и на воде. Всем очень понравилось, уже запланировали второй выход на такое увлекательное мероприятие!
Валентина Марухина | Все публикации
