Елена Ковалева
Фотоотчет «Здоровый образ жизни — в каждую семью»
Здоровье – состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Одним из важнейших составляющих ЗОЖ является обеспечение оптимального двигательного режима дошкольников, который позволяет удовлетворить физиологическую потребность в движении, способствует развитию основных двигательных качеств. Движения являются одним из основных средств сохранения и укрепления здоровья, всестороннего физического развития. Они важны для развития всех систем организма: нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной. Но их и не должно быть излишне много во избежание перегрузки детского организма.
Публикация «Фотоотчет „Здоровый образ жизни — в каждую семью“» размещена в разделах
Известно, что здоровье – один из важнейших компонентов человеческого благополучия и счастья, одно из неотъемлемых прав человека, одно из условий успешного социального и экономического развития любой страны. В Конвенции по правам ребёнка прописаны его законные права – право на здоровый рост и развитие. Проблема воспитания культуры здоровья у всех участников образовательного процесса в ДОУ является особенно актуальной на современном этапе развития общества. Современные условия жизни предъявляют повышенные требования к состоянию здоровья человека, особенно детей дошкольного возраста.
Двигательный режим является обязательной составляющей общего распорядка дня и включает в себя:
Физкультурные занятия
Физические упражнения
Физминутки, паузы
Гимнастику и психогимнастику
Подвижные и спортивные игры
Спортивные досуги
Самостоятельную двигательную активность ребенка.
Есть на свете небольшое
Слово ёмкое такое.
И всего три буквы в нем:
ЗОЖ,- сейчас мы все поймем,
А вернее, все покажем.
По порядку все начнем…
Сегодня мы все вместе будим выкладывать "Пирамиду здоровья"
Быть здоровым, прыгать ловко
Помогает тренировка.
Тренировка не простая-тренировка круговая.
Разберите дети дружно,
Что для умывания нужно
Чтоб здоровым быть всегда
Нужна полезная еда
Никогда не унывай, в цель мячами попадай
Чтоб рости и закаляться не по дням а по часам
Физкультурой заниматься
Заниматься надо нам
