Татьяна Губарь
Здоровьесберегающие технологии
По ФГОС одним из приоритетных направлений деятельности детского сада является проведение физкультурно-оздоровительной работы, в том числе и путем использования здоровьесберегающих технологий в ДОУ.
«Здоровьесберегающая технология» - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.
Публикация «Здоровьесберегающие технологии» размещена в разделах
Одним из наиболее простых и распространенных видов здоровьесберегающих технологий в ДОУ являются физкультурные минутки. Их еще называют динамичными паузами. Это кратковременные перерывы в интеллектуальной или практической деятельности, во время которых дети выполняют несложные физические упражнения.
Цель таких физкультминуток заключается в:
Проведение динамичных пауз имеет некоторые особенности. Они предназначены для выполнения в условиях ограниченного пространства (возле парты или стола, в центре комнаты и т. п.). Большинство физкультминуток сопровождаются стихотворным текстом или же выполняются под музыку.
Длятся такие динамичные паузы 1-2 минуты. К выполнению физкультминуток привлекаются все дети. Для этого не требуется спортивная форма или инвентарь. Время для проведения выбирается произвольно в зависимости от степени утомляемости ребят. Физкультминутка может включать отдельные элементы других здоровьесберегающих технологий.
Корригирующая гимнастика (от лат. corrigo - выпрямляю, исправляю) — разновидность лечебной гимнастики. У детей представляет собой систему специальных физических упражнений, применяемых в основном для устранения нарушений осанки и искривлений позвоночника.
Представляю вашему вниманию физкультминутку по сказке колобок, на спортивный лад
“Колобок”
Жили-были дед,да бабка,
Спали,ели для порядка,
Дед любил играть в футбол,
Бабка по-утру- делала зарядку.
Не ленились, каждый день,
Потому-то и у них,-
Здоровьице в порядке!
Но однажды по-утру,
Приключилось с ними горе-
У дедули лопнул мяч!
Вот уж горе, так уж горе!
Все пошло не по порядку.
Бабка, чтоб утешить деда,
Испекла “съедобный “ мяч,
По прозванью- Колобач!
Колобку старик был рад,
И подпрыгнул в тот же час,
Вправо, влево наклонился,
Зашагал вокруг избы,
Пробежал кружка он три.
Сразу поднялся он духом,
Ведь со спортом он был дружен.
Но пока он отжимался,
Вправо, влево наклонялся,
Колобок на старте был,
И от деда укатил.
По тропинке в лес густой.
Песню бодро напевал.
Вдруг навстречу ему заяц,
Съесть хотел он колобка,
Но развесив длинны уши,
Чтобы песню лучше слышать.
Упустил он тут мальца.
Покатился колобок,
Ровно двадцать метров в бок,
Приставными то шагами,
Взял разгон и был таков!
И откуда ни возьмись,
На пути у колобка
Волк возник из-за куста:
-Здравствуй миленький дружок!
Обошел вокруг мальца
Не успел открыть он рта,
Песню слушал до конца.
Колобок не промах был
И от волка укатил.
Встретил он еще медведя,
Тот от роду был ленивым,
Бегать вовсе не любил,
И со спортом не дружил,
Колобка догнать не смог.
Колобок бежал вперед.
Тут ему Лиса навстречу:
«Спой и мне хоть раз дружочек»
Колобок пропел плутовке
Тут красавица-лиса
«У меня радикулит,
ухо правое болит
И стреляет и шумит.
Я стара и плохо слышу-
Сядь дружок ко мне поближе!
Спой-ка мне еще разок,
Распрекрасный Колобок.
Ко мне на нос полезай
И оттуда начинай!»
Был не глупым колобок
Перепрыгнул чрез Лису,
И Лиса его не съела.
Облизнулась и пошла
Спасся чудом колобок
Спорт тогда ему помог!
Сказки тут пришел конец,
А кто слушал- молодец!
Всем желает колобок
Крепкого здоровья!
А мораль тут такова,
Будешь спортом заниматься,
Будешь ты здоров всегда!
