Алла Викторовна Гуляева
Конспект занятия в кабинете релаксации «В зимнем ночном лесу»
Тема: «В зимнем ночном лесу»
Цели: - формирование навыков саморегуляции;
- развитие проприоцептивной и тактильной чувствительности;
- развитие коммуникативных навыков;
- формирования умения расслабляться в процессе идеомоторных движений и представлений образов;
- развитие тактильных, слуховых и зрительных анализаторов;
- развитие умения передавать ощущения в вербальной форме;
- снятие эмоционального напряжения;
- развитие воображения;
- развитие тактильного восприятия рецепторов стопы и рук, умения передавать свои ощущения в связной речи;
Публикация «Конспект занятия в кабинете релаксации „В зимнем ночном лесу“» размещена в разделах
- Зима. Конспекты зимних занятий, НОД
- Зимний лес. Прогулки, путешествия по зимнему лесу
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Лес. Прогулки и путешествия по лесу
- Оформление кабинетов в ДОУ
- Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» март 2020
- обучение умению управлять своим телом, расслабляться, освобождаться от перенапряжения;
- развитие коммуникативных навыков, укрепление межличностных отношений среди сверстников, укрепление чувства единства в группе, способствует положительному завершению занятия.
Материалы и оборудование:
неоновая лампа
светящийся занавес
светящиеся шишки
снежные игрушки: медведь, пингвин, белка
украшения в виде разнообразных снежинок
подвесной мобиль «Зимняя ночь»
ароматические палочки
сенсорная дорожка
подушки
музыкальная колонка
музыкальная запись «Ночной лес»
электронная свеча на батарейке
1. Вводная часть.
1.1 Приветствие
1.2 Хотьба по напольным сенсорным дорожкам.
«Перед нами сказочный зимний ночной лес. Чтобы в него попасть нужно пройти по высоким белым сугробам».
1.3 Настрой перед релаксационным упражнением.
Дети устраиваются поудобнее. Руки вытянуты вдоль туловища, расслаблены. Ноги прямые, не скрещенные. Играет тихая спокойная музыка.
«Устраивайтесь поудобней. Закройте глаза. Дышим спокойно и ровно. Дадим нашим ногам и рукам отдохнуть, вытянем и расслабим их. Давайте помолчим и прислушаемся к звукам вокруг себя… (пауза). Прислушивайтесь к вашему дыханию… (пауза). Дыхание ровное и спокойное. Позвольте своему телу расслабиться и отдохнуть… (пауза).
Дыхание ровное и спокойное. Позвольте своему телу расслабиться и отдохнуть… (пауза). Послушайте, что я хочу вам рассказать…»
2. Основная часть.
Релаксационное упражнение «Снежинки»
«Вы попали в волшебный зимний лес. Чудесная морозная ночь. Вам приятно, вычувствуете себя хорошо, дышите легко и свободно. Вообразите, чтто вы легкие, нежные снежинки. Ваши ручки легкие-легкие – это тонкие лучики снежинки. Ваше тело тоже легкое-легкое, как будто оно снежное. Подул легкий ветерок и снежинки полетели. С каждым вздохом и выдохом вы все выше и выше поднимаетесь над волшебным лесом. Ласковый ветерок нежно гладит маленькие, легкие снежинки (пауза – поглаживание детей). Гладит снежинку, ласкает…
Вам хорошо и приятно. Но вот пришла пора возвращаться домой. Потянитесь и на счет «три» откройте глаза и улыбнитесь ласковому ветерку и хрупкой снежинке».
3. Заключительная часть.
3.1 Обсуждение.
3.2 Рефлексия.
3.3 Ритуал прощания «Свеча доброты». Дети передают по кругу свечу, в раскрытые ладони, с добрыми пожеланиями.
