степанова ольга
Конспект занятия по физическому развитию детей подготовительной группы «Фитнес-клуб «Веселый мяч»
Конспект занятия по физическому развитию (на развитие физических качеств
через подвижные игры и упражнения с мячом) в подготовительной группе «фитнес клуб «Веселый мяч»»
Цель: - Развитие физических качеств через подвижные игры и упражнения с мячом.
Задачи:
Образовательные:
Публикация «Конспект занятия по физическому развитию детей подготовительной группы „Фитнес-клуб „Веселый мяч“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Мяч, мячик
- Подготовительная группа
- Фитнес, аэробика для детей
- Темочки
- Закреплять навыки владения мячом: ведение мяча правой и левой рукой, бросание мяча друг другу на расстоянии 3м., перебрасывание мяча через сетку, ведение мяча правой левой ногой в игре.
Развивающие :
- Развивать физические качества (ловкость, координацию движении и др.)
- Развивать умение ориентироваться в пространстве.
Воспитательные:
- Поддерживать интерес детей к занятиям физической культурой и спортом, к играм с мячом.
Инвентарь: мячи каждому участники, волейбольная сетка, мячи волейбольные каждому участнику, футбольные мячи 2 шт., проектор, секундомер, свисток.
Дети заходят в зал под веселую музыку и встают в одну шеренгу!
Инструктор ФК: Здравствуйте ребята!
Дети: Здравствуйте!
Инструктор ФК: (Заставка на экране фитнес клуб) Ребята, а вы знаете где мы сегодня оказались? Куда мы попали? Обратите внимание на экран! Что вы видите?
Дети: Тренажеры, оборудование, гантели, мячи, спортивный зал.
Инструктор ФК: А кто из вас знает, что такое «Фитнес клуб»?
Дети: Да! Там надо заниматься спортом.
Инструктор ФК: Правильно ребята!
В «Фитнес клуб» приходят взрослые и дети заниматься спортом!
А клуб у нас не простой! Называется «Веселый мяч».
И сегодня в честь открытия клуба я проведу вам экскурсию!
Инструктор ФК: Предлагаю пройти в наш первый зал!
Звучит музыка, дети друг за другом идут по кругу выполняют разные виды ходьбы (на носках руки в стороны, на пятках руки на поясе).
Далее дети встают в одну шеренгу.
Инструктор ФК: Ребята мы пришли в наш первый зал!
А что это за зал? Вы узнаете отгадав загадку.
(Заставка на экране зал баскетбола).
В этом спорте игроки
Все ловки и высоки.
Любят в мяч они играть
И в кольцо его кидать.
Мячик звонко бьет об пол, Значит, это… (баскетбол)
Инструктор ФК: Молодцы ребята! Это баскетбольный зал!
Скажите что важно в игре баскетбол?
Дети: ведение мяча, меткий бросок в кольцо.
Инструктор ФК: Правильно ребята!
Я предлагаю нам немного разогреться! Берем в руки мячи! (В зале в 2-х корзинах стоят мячи). Расходимся врассыпную по залу.
Инструктор ФК: ОРУ с мячом.
1. И. п. : ноги на ширине плеч, отвести мяч в сторону, в другую, вернуться в исходное положение;
2. И. п. : ноги на ширине плеч, передача мяча с переде и за спиной в право затем в лево;
3. И. п. : ног на ширине плеч, мяч на полу у правой ноги, перекаты мяча в лево в право;
4. И. п. : сидя на пятках, мяч в обеих руках перед собой; подняться в стойку на коленях, мяч вверх, вернуться в исходное положение;
5. И. п. : стоя, ноги вместе. Прыжки по 4м точкам во круг мяча, мяч на полу перед собой.
6. И. п. : марш на месте, с высоким поднимание колена мяч в руках. Руки противоход поднимаем в право, лево.
Инструктор ФК: ОВД с мячом:
1. Ведение мяча (отбивание 1 рукой) правой рукой (по сигналу инструктора поменять руку) затем левой рукой.
2. Ведение мяча (отбивание) 2 раза левой рукой, 2 раза правой рукой. (Продолжая чередовать руки).
Далее дети делятся на две команды (у детей одеты браслеты 1 команда зеленые браслеты 2 команда синие браслеты). Первая команда остается с мячами, вторая команда мячи складывает в корзину.
3. Встают в 2-е шеренги бросание мяча из-за головы друг другу двумя руками с отскоком о пол (расстояние 2.5-3 метра).
После выполнения упражнений первая команда складывает мячи в корзину.
Инструктор ФК: Молодцы ребята! У вас отлично получается!
Предлагаю посетить наш следующий зал!
Звучит музыка, дети идут друг, за другом выполняя вид ходьбы змейкой! Далее переходят на бег змейкой!
Инструктор ФК: Ребята мы пришли во второй спортивный зал!
А что это за зал? Вы узнаете, отгадав загадку!
(Заставка на экране зал волейбол).
Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота, через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в … (волейболе)
Инструктор ФК: Молодцы ребята!
Зал волейбольных игр! (на экране волейбольная площадка)
Обратите внимание! Скажите, что здесь надо уметь делать с мячом?
Дети: Нужно уметь перебрасывать мяч через сетку!
Инструктор ФК: Правильно!
Я предлагаю встать с одной стороны зала в одну шеренгу.
1. По моему сигналу вы должны увести руки с мячом за голову и по сигналу бросить мяч на другую сторону зала как можно дальше!
Далее по сигналу инструктора дети бегут за мячом на другую сторону зала. Берут мяч и встают в одну шеренгу, продолжая по команде выполнять упражнения.
Инструктор ФК: Ребята, а теперь я предлагаю нам сыграть в игру!
«У КОГО МЕНЬШЕ МЯЧЕЙ»
Для этого нам нужно разделиться на 2 команды!
Подготовка площадки к игре : площадка разделяется на две равные части сеткой, верхний край которой закреплен на высоте 130-150 см.
Инструктор ФК: берет в руки таймер и свисток.
Далее дает свисток к началу игры и включает секундомер.
Следит за тем, чтобы дети не перебрасывали мячи под сеткой и не бросали их после 2-го свистка.
Ход игры: Игра проводится в 2 тайма по 2 минуты. Всем участникам дают по мячу. По свистку инструктора игроки начинают перебрасывать мячи на сторону соперника до тех пор, пока не прозвучит второй свисток инструктора. Выигрывает та команда, на площадке которой после второго свистка окажется меньше мячей. Ей присуждается 1 очко. Затем игра повторяется еще раз.
Правила:
1. Мячи перебрасываются с любого участка площадки.
2. Нельзя бросать мячи под сетку.
3. Нельзя бросать мячи после 2-го свистка инструктора.
(После игры 1-я команда складывает мячи в корзину, затем 2-я команда убирает мячи).
Инструктор ФК: Молодцы! Теперь мы с вами отправляемся в наш любимый зал! Зал игр с мячом!
Звучит музыка, дети друг за другом идут по кругу, выполняя ходьбу с высоким подниманием колен! Далее бег с высоким подниманием колен.
(слайд на экране игры в мяч)
Инструктор ФК: Ребята какие игры вы знаете с мячом?
Дети: Колючий ежик, картошка, вышибалы и т. д. (дети перечисляют знакомые игры).
Инструктор ФК: Молодцы ребята! Скажите, а что это за мяч? (инструктор показывает детям футбольный мяч).
Дети: футбольный мяч!
Инструктор ФК: Молодцы! А давайте поиграем в игру?
Дети: ДА!
Инструктор ФК:
Подвижная игра: КОЛЮЧИЙ ЕЖИК!
(С элементы футбола).
Ход игры: Для этой игры нужно 2 ведущих! Все остальные участники расходятся по залу. По команде инструктора, ведущие начинают вести мяч нагой. В кого из участников попадают мячом, выбывает из игры.
Правила:
1. Ведущие попадают мячом в участников не выше колена (строго по ногам).
2. Нельзя мяч трогать руками.
(После игры футбольный мяч убираем в корзину).
Инструктор ФК: Молодцы ребята! Я предлагаю сыграть еще в одну игру!
Ребята встают в круг!
Подвижная игра малой интенсивности.
1. «ЗЕВАКА»
Ход игры. Дети встают в круг на расстоянии одного шага друг от друга и начинают перебрасывать мяч, называя по имени того, кто должен его ловить. Мяч перебрасывают, пока кто-то из игроков его не уронит. Тот, кто уронил мяч, встает в центр круга и по заданию играющих выполняет 1-2 упражнения с мячом.
Правила. Мяч разрешается перебрасывать друг другу только через центр круга.
(Убираем мяч в корзину после игры).
Инструктор ФК: Вот и подошла наша экскурсия к концу! Ребята скажите? Вам понравился наш клуб?
Дети: ДА!
Инструктор ФК: Что вам больше всего понравилось?
Дети: Свои варианты!
Инструктор ФК: А что вызвало трудности в выполнении?
Дети: Свои варианты!
Инструктор ФК: У вас обязательно все получится! Наш фитнес клуб «Веселый мяч» ждет вас к себе на занятия! Мы желаем вам быть сильными, быстрыми, ловкими, гибкими, выносливыми! До новых встреч! Двери нашего клуба всегда открыты для вас!
