Муллаханова Наталья Генриховна
Эстафета «Веселые старты»
ЭСТАФЕТА ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ
Инструктор: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы собрались с вами, чтобы провести спортивный праздник «Веселые эстафеты». Ребята, вы любите спорт?
Дети: Да
Инструктор: Если хочешь быть умелым, ловким, быстрым, сильным, смелым
Никогда не унывай, в спорте честно побеждай,
Вот здоровья в чем секрет, будь здоров, физкульт….
Дети: Привет!
Публикация «Эстафета „Веселые старты“» размещена в разделах
Инструктор: Сейчас мы проведем музыкальную разминку.
Музыкальная разминка
Инструктор: Провели разминку ловко, приступаем к тренировке.
Группа делиться на две команды. Выбирается капитан команды
1. Эстафета «Олимпийский огонь»
Поочередно, держа эстафетную палочку в руке оббежать спортивный ориентир и вернуться обратно, передав эстафетную палочку у линии старта следующему игроку.
2. Эстафета «Бегущая ракетка»
Пронести теннисный шарик на ракетке до ориентира и обратно, передать эстафету следующему игроку у линии старта
3. Эстафета «Переправа» с обручами.
Капитаны команд по одному участнику должны переправить всю свою команду на другую сторону.
Музыкальная пауза
4. Эстафета «Веселый мяч»
Первый участник от каждой команды зажимает мяч между ног и прыгая вместе с ним, обегая кеглю, возвращается назад. Передает мяч следующему участнику. Руками мяч держать нельзя.
5. Эстафета «Сиамские близнецы».
Два участника встают друг к другу спиной и крепко сцепляются руками. Бегут они боком. Спины игроков должны быть плотно прижаты друг к другу.
6. Эстафета «Быстрый поезд»
Перед каждой командой на расстоянии 6-7метров поставлена стойка для обегания. Первый игрок в команде бежит к стойке, обегает ее и возвращается на место, где за него хватается следующий участник, и дети бегут к стойке вдвоем. Затем возвращаются на место, где за него хватается следующий участник, и дети бегут к стойке втроем и т. д., пока вся команда не обежит вокруг флажка.
Выигрывает команда, которая закончит игру первой.
7. Эстафета «Перетягивание каната».
