валентина кочетова
Важность физических упражнений в жизни ребенка
Важность физических упражнений в жизни ребенка.
Каждый взрослый, будь-то родители, дедушки или бабушки мечтают, чтобы их дорогие дети и внуки были здоровыми. Это так и есть!
Но в ритме нашего времени, мы порой отвлекаемся, отвлекаемся, а потом и забываем, что здоровье нужно приобретать для ребенка с рождения. Хочется сегодняшним выступлением, наши дорогие взрослые, немного поговорить о физических упражнениях в жизни наших детей.
Публикация «Важность физических упражнений в жизни ребенка» размещена в разделах
Хочу в начале своего выступления напомнить вам, что наше дошкольное учереждение работает по программе воспитания и обучения в детском саду «От рождения и до школы». На первом месте стоит «Физическое развитие», а образовательная область «здоровье».
Содержание этой области «Здоровье» направленно на достижение целей охраны здоровья детей и формирование основы культуры здоровья через решение задач:
- сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей,
- воспитание культурно-гигиенических навыков,
- формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.
Хочется зачитать задачи, которые решаем мы, но и которые можете решать и вы в помощь нам, когда дети находятся дома: вечером или в выходные дни.
1. Формировать представление о том, что утренняя зарядка, игры, физические упражнения вызывают хорошее настроение, с помощью них восстанавливаются силы.
2. Формировать представление о ценности здоровья, желание вести здоровый образ жизни.
3. Воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей.
4. Формировать умение сообщать о своем самочувствии взрослым, избегать ситуаций, приносящих вред здоровью.
В нашем дошкольном учереждении дети в течении всего дня осваивают, закрепляют и упражняются в группе и на прогулке в различных движениях и физических упражнениях, но без вашей помощи ребенку сложнее осваивать этот раздел программы. Пожалуйста, интересуйтесь у ребенка, у воспитателей, у инструктора по физкультуре в чем затрудняется ваш ребенок или лучше всего вечером поупражняйтесь вместе с ним, или попросите вашего малыша показать, что ему понравилось в течение дня, какие физические упражнения выполняли, особенно после занятий по физкультуре.
Затруднения вызывают прыжки через скакалку и упражнения с мячом.
Младшие группы:
- подготовка к прыжкам через скакалку, это прыжки на двух ногах на месте, с продвижением вперед, прыжки вокруг предметов, через шнуры, в длину с места 40см.
- мяч: катание, метание на дальность, в цель. Ловля мяча, брошенного взрослым, бросание мяча вверх, вниз о пол и ловля его.
Средние группы:
- прыжки на месте, продвигаясь вперед, ноги вместе - врозь, поочередно на правой и левой ноге, прыжки через предметы.
- прыжки через скакалку.
Старшая группа и подготовительная:
- прыжки через скакалку, вращая непрерывно.
- мяч: бросание мяча вверх, о землю одной рукой, бросание вверх и ловля его с хлопком, отбивание о землю на месте, с продвижением вперед.
Интересуйтесь, помогайте своим детям, что безусловно положительно скажется на развитие ребенка, и конечно же доставит вам удовольствие. Ведь лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.
валентина кочетова | Все публикации
