Утренняя гимнастика «Мы танцуем»

Наталья Холодова
Утренняя гимнастика «Мы танцуем»

Утренняя гимнастика комплекс «Мы танцуем»

(комплекс с элементами музыкально-ритмической гимнастики)

Вводная часть

Воспитатель. Ребята, вы любите играть и танцевать? Сегодня на утренней гимнастике мы потонцуем и поиграет. Только будьте очень внимательны. Я буду показывать движения под музыку, а вы из за мной повторяйте.

• Ходьба обычная в колонне по кругу (20 секунд)

• Ходьба приставным шагом вперед (15 секунд)

Публикация «Утренняя гимнастика „Мы танцуем“» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Хореография для детей, детские танцы, постановки
• Темочки

• Медленный бег (10 секунд)

• Бег в колонне в чередовании с ходьбой (20 секунд)

• Построение в круг

Основная часть

Комплекс упражнений с элементам музыкально-ритмической гимнастики проводится под песнь «Разноцветная игра»

И. п. - стоя, ноги слегка раздвинуты, руки опущены.

Мы с утра глядим в окошко (наклон головы вправо, вернуться в и. п.)

Дождик льет, как из ведра (наклон головы вправо, вернуться в и. п.)

Дождик льет, как из ведра (наклон головы вправо, вернуться в и. п.)

Дождик льет, как из ведра (наклон головы вправо, вернуться в и. п.)

В день дождливый нам поможет (поднять правую руку перед собой, вверх.)

Разноцветная игра (опустить руку перед собой, вниз.)

Разноцветная игра (поднять левую прямую руку перед собой, вверх.)

Разноцветная игра (опустить левую прямую руку перед собой, вниз.)

Припев:

Никому про наш секрет не говори, (помахать перед собой пальчиком правой руки)

А стекляшек разноцветных набери. (помахать перед собой пальчиком левой руки.)

Ты закройся и три раза повернись (повернуться вокруг себя, присесть и закрыть глаза ладошками.)

А затем глаза открой и улыбнись (глаза открыть, встать, руки вверх, улыбнуться.)

Две обычных серых кошки (наклон вправо, руки на поясе, выпрямиться.)

Мокнут посреди двора (наклон влево, руки на поясе, выпрямиться.)

Мокнут посреди двора (наклон вправо, руки на поясе, выпрямиться.)

Мокнут посреди двора (наклон влево, руки на поясе, выпрямиться.)

Сделать их цветными может (наклон вперед, выпрямиться, руки на плечи.)

Разноцветная игра (наклон вперед, выпрямиться, руки на плечи.)

Разноцветная игра (наклон вперед, выпрямиться, руки на плечи.)

Разноцветная игра (наклон вперед, выпрямиться, руки на плечи.)

Припев.

Для чего нужны стекляшки, (поднять правую ногу, согнутую в колене, руки на поясе, опустить.)

Рассказать уже пора (поднять левую ногу, согнутую в колене, руки на поясе, опустить.)

Рассказать уже пора (поднять правую ногу, согнутую в колене, руки на поясе, опустить.)

Рассказать уже пора (поднять левую ногу, согнутую в колене, руки на поясе, опустить.)

Смотришь в них, и мир раскрашен (присесть, встать, выпрямиться, улыбнуться.)

Вот и вся наша игра (присесть, встать, выпрямиться, улыбнуться.)

Вот и вся наша игра (присесть, встать, выпрямиться, улыбнуться.)

Вот и вся наша игра (присесть, встать, выпрямиться, улыбнуться.)

Припев.

Заключительная часть

Воспитатель. Молодцы! Вы не только смогли выполнить все движения в игре танце, но и выполнили все красиво и правильно. Понравилось вам такая гимнастика? (ответы детей)

• Дыхательная гимнастика «Молодцы» : на счет 1-4 вдох; на выдохе произносить «молодцы» 3 раза

• Ходьба по кругу.