Талипова Таисия
Конспект утренней гимнастики для детей среднего дошкольного возраста
Утренняя гимнастика
Цель: способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.
Задачи:
1. Образовательная: совершенствовать основные двигательные умения и навыки, совершенствовать умение правильно дышать носом.
2. Развивающая: развивать все группы мышц, выносливость, координацию движений, точность движений при выполнении упр.
3. Воспитательная: воспитывать привычку к ежедневным физическим упр, ценность, творчество в движении, дружелюбие друг к другу.
Время проведения: 8.20
Место проведения: музыкальный зал
Публикация «Конспект утренней гимнастики для детей среднего дошкольного возраста» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Количество детей: 20
Ход:
1. Вводная (3-4 минут) Построение, приветствие детей, мотивация.
Ходьба:
- обычная
- на носках, руки в стороны
- на пятках, руки за спину
Бег:
- обычный
- с высоким подниманием колена
Перестроение в колонны по 3
ОРУ:
1. «Руки вверх». И. п. : ноги слегка расставлены, руки внизу. Поднять руки вверх, посмотреть на них, опустить. Повторить 5 раз.
2. «Постучи по коленям». И. п. : ноги на ширине плеч, руки внизу. Наклониться, постучать по коленям, сказать «тук-тук», выпрямиться. Повторить 4 раза.
3. «Махи ногами» И. П. : руки перед собой, немного разведены в стороны, ноги на ширине плеч. 1- правую ногу к левой руке. ; 2- И. П. ; 3- левую ногу к правой руке. ; 4- И. П.
4. «Пружинки». И. п. : ноги слегка расставлены, руки на поясе. Слегка присесть, развести колени, выпрямиться. Повторить 4 раза.
5. «Прыжки» И. П. Руки на поясе. 1. Прыжок ноги врозь. Прыжок ноги вместе.
Упражнение на дыхание:
ПУЗЫРИКИ.
Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует «щёчки – пузырики» и медленно выдыхает через чуть приоткрытый рот. Повторить 2 – 3 раза.
