Юлия Калиниченко
Фотоотчет «Упражнения с мячом»
Мяч – удивительно интересная игрушка. Пожалуй, ничего аналогичного, настолько простого и в то же время интересного, пока еще люди не придумали. Потребность в движении - наиболее нужная биологическая особенность детей дошкольного возраста. Одним из способов повысить двигательную активность ребенка является мяч. Игры и упражнения с мячом – это прекрасное средство развития координации, выносливости, быстроты и ловкости. Различные упражнения и игры с мячом вовлекают в работу разные мышечные группы рук, ног, туловища, шеи, головы. Это значит, что происходит гармоничное развитие всего тела. Практически каждый ребенок с раннего возраста знаком с мячом, он его привлекает. Выбор мячей достаточно широк: мячи разного размера, цвета, качества. Как правило, ребенка привлекают мячи яркие, прыгучие, легкие. С ними можно бегать, прыгать, упражняться в ловкости, быстроте, гибкости. Бросание и ловля – более сложные движения, требующие хорошего глазомера. Игры с мячом способствуют развитию не только силы, точности движений, ловкости, быстроты реакции, развитию глазомера, общей и мелкой моторики, но также освобождают детей от утомительной, неестественной для их возраста неподвижности на занятиях. Движение самого мяча активизирует непроизвольное внимание, а то, что он может быть брошен другому ребенку, формирует произвольное внимание. Кроме того, игры с мячом нормализуют эмоционально - волевую сферу.
Публикация «Фотоотчет „Упражнения с мячом“» размещена в разделах
Для того чтобы все дети правильно выполняли упражнение, им должен владеть взрослый или ребенок, который уже умеет его выполнять. В момент выполнения упражнений взрослый обязательно должен комментировать действия детей. С теми, кто не смог выполнить задание, следует поработать индивидуально, помочь развитию моторной памяти. Очень важно в момент игры с мячом переключать внимание ребенка на другие действия. Для этого можно придумать упражнения по типу мячик отдыхает. Для того чтобы игры с мячом были наиболее удачными и приносили - положительный результат, необходимо помнить:
1. Дети должны иметь как можно больше самостоятельности при выполнении упражнений с мячом;
2. Выполняя упражнение с мячом важно уделять внимание каждому ребенку;
3. Очень важно уметь вовремя находить слова одобрения, особенно если ребенок затрудняется в выполнении упражнений;
4. Выполнение упражнений должно чередоваться с активным отдыхом, когда дети могут просто поиграть с мячом.
Это будет подготовительным этапом к будущим упражнениям. В группах младшего возраста действия с мячом постоянно обыгрываются. Таким образом, мяч выступает универсальным инструментом развития дошкольника. Он формирует не только четкость действий и выносливость, но и спокойствие, а также достижение поставленной цели.
Практические упражнения для детей (4-7лет) :
Подбросить мяч вверх, поймать двумя руками.
Подбросить мяч вверх, дать ему упасть, после отскока поймать.
Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши, поймать.
Подбросить мяч вверх и поймать одной рукой.
Ударить мяч о землю, поймать его после отскока.
Ударить мяч о стенку, поймать двумя руками после отскока от земли.
Ударить мячом о стену, хлопнуть в ладоши, поймать мяч.
Ударить мячом о стену, перепрыгнуть через него.
Перебрасывать мяч друг другу снизу, из-за головы.
Перебрасывать мяч друг другу с ударом об пол.
Перебрасывать мяч через сетку.
Перебрасывание мяча от груди.
Бросить мяч вдаль любым способом: из-за головы, от плеча, снизу.
Прокатить мяч, чтобы сбить кегли, кубики, фигурки.
Отбивание мяча на месте правой, левой рукой и поочередно – правой- левой.
