Елена Ермишкина
Танец лягушат в средней группе
Танец лягушат.
1. Два рывка согнутой в колене правой ногой вверх к локтю правой руки («рычажок»)
2. Два рывка согнутой в колене левой ногой вверх к локтю левой руки («рычажок»)
3. Два рывка согнутой в колене правой ногой вверх к локтю правой руки.
4. Два рывка согнутой в колене левой ногой вверх к локтю левой руки.
5. Два прыжка вперед.
6. Два прыжка назад.
7. Два прыжка вперед.
8. Два прыжка назад.
9. Поворот вокруг себя на прыжке (повороты вправо).
10. Идут вразвалочку по кругу на широко расставленных ногах, руки перед грудью.
Публикация «Танец лягушат в средней группе» размещена в разделах
11. Поворот, идут в обратную сторону по кругу. Останавливаются лицом в круг.
12. Два больших прыжка в круг. Мелкие прыжки спиной из круга. (2 раза)
13. Разводят руки в стороны, одновременно выставляя правую ногу на пятку, возвращаются в исходное положение. Выставляют левую ногу на пятку. (2 раза)
14. Поворот вокруг себя на прыжке (повороты вправо).
15. Повернувшись лицом к своей паре, кружатся «вертушкой» в правую сторону, меняют руки и кружатся «вертушкой» в левую сторону.
16. Садятся на пол спиной в центр круга, упор руками сзади.
17. Быстро болтают ногами, сгибая и разгибая их в колене.
18. Переворачиваются на живот, кулачками подперев голову. Весело болтают ногами. Встают спиной в круг.
19. Поворот вокруг себя на прыжке (повороты вправо).
20. Два больших прыжка в круг. Мелкие прыжки спиной из круга. (2 раза)
21. Одни дети садятся на корточки, опустив голову и обхватив колени руками, а другие перепрыгивают через них, широко расставляя ноги (упор руками о спину). Потом меняются и ложатся на спину и болтают ногами.
