Саблина Татьяна
Стихи о здоровье
Чтобы быть здоровым.
Чтобы быть здоровым,братцы,
Нужно спортом заниматься,
И на улице гулять,
Свежим воздухом дышать,
А еще есть витамины
В яблоках и апельсинах
И других продуктах,
Овощах и фруктах.
Как беречь уши?
Если дует ветер, спрячем наши уши,
Чтоб не простудились и старались слушать.
Шапки мы наденем, шарфики завяжем,
Чтоб не мерзли ушки и не простужались.
Чтобы наши ушки не ленились слушать,
Мы кричать не будем, пожалеем уши.
Мы стучать не будем и не будем топать.
Только в праздники, друзья, громко будем хлопать.
Публикация «Стихи о здоровье» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Сказки и стихи
- Стихи для детей. Авторские детские стихотворения
- Темочки
Чтобы наши уши вдруг не заболели,
Если простудились, мы лежим в постели,
Горькое лекарство пьём по назначенью,
Чтоб скорее помогло нужное леченье.
Вода и здоровье.
Чтоб всегда здоровым быть,
Нужно чисто руки мыть,
Особенно перед едой,
С мылом чистою водой.
В кране чистая вода
Нам помощница всегда:
Фрукты, овощи водой
Моем мы перед едой,
Моем мы водою уши,
Чтобы было лучше слушать;
Мы купаемся в воде.
Нам вода нужна везде:
Нам вода нужна, чтоб жить
(Нам для жизни нужно пить,
Чтоб готовилась еда,
Тоже нам нужна вода;
Для стирки одежды, для чистой посуды.
Вода нам нужна, абсолютно, повсюду.
И, как ни крути, без воды никуда.
Для жизни, здоровья нужна нам вода.
Витамины.
Витамины «А» в петрушке,
В перце, яйцах, моркови.
Нам нужны они для зренья,
Роста и зубов здоровья.
«С» есть в ягодах и фруктах,
Нужен для иммунитета.
Он хранит нас от болезней,
Сохраняет бодрость тела.
«В» есть в овощах и хлебе.
Он дает нам жизни силы,
Повышает настроенье,
С ним бодры мы и счастливы.
«D» для крепости костей,
И для роста их он тоже.
«Е» для гибких, прочных мышц,
А ещё для гладкой кожи.
«D» в курином яйце,
В молоке, рыбе и сыре.
В масле, семечках есть «Е».
С ним мы молоды, красивы.
Много разных витаминов,
Все для жизни нам нужны.
Мы здоровы и красивы,
Если с ними мы дружны.
Чтобы зубы не болели.
Чтобы зубы не болели,
Что нам делать, в самом деле?
Вам отвечу, не тая,
Есть для этого, друзья,
Щетка зубная и паста зубная.
Зубы беречь нам они помогают.
Утром и вечером, следует знать,
С ними встречаться нельзя забывать.
А после еды хорошо нам с тобой
Рот полоскать щелочною водой.
Полезно морковку и яблоки грызть.
Печенья, конфет много есть воздержись!
И зубы здоровыми, крепкими будут.
И вам помогать они не позабудут
(Общаться и кушать, и петь, и смеяться,
А также, почаще друзьям улыбаться).
