надежда васильева
Статья «Значение утренней гимнастики для дошкольников»
Значение утренней гимнастики для дошкольников
С каждым годом экологическая ситуация в стране становится всё хуже, в результате чего рост детских болезней растёт. Необходимо с раннего детства уделять больше внимания проблемам здоровья. В дошкольный период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здоровья, это самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.
Публикация «Статья „Значение утренней гимнастики для дошкольников“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
- Темочки
Одной из основ фундамента здоровья, является утренняя гимнастика.
Утренняя гимнастика полезна и необходима ребёнку. Свое значение утренняя гимнастика приобретает в том случае, если проводится систематически. Она – обязательное условие укрепления здоровья, развития физических качеств, воспитания воли.
Утренняя гимнастика включается в режим с раннего возраста. Она направлена главным образом на решение оздоровительных задач. Содержание гимнастики составляют упражнения для разнообразных групп мышц (плечевого пояса, туловища, ног и др.). Способствуя укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, она воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями. Она призвана положительно настроить ребенка на весь предстоящий день. Все это благоприятствует нормальной жизнедеятельности организма, повышению его работоспособности.
В процессе утренней гимнастики решаются в той или иной степени и другие задачи физического, умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания.
Утренняя гимнастика - это первая ступень на пути к здоровью.
