Спортивный досуг с родителями «Волшебный мяч — фитбол!»

Марина Харитонова
Спортивный досуг с родителями «Волшебный мяч — фитбол!»

Цель: сохранение и укрепление здоровья воспитанников с использованием фитбол-мяча.

Задачи:

– формировать навыки здорового образа жизни у подрастающего поколения и внедрять их в семьи через детей;

– развивать физические качества;

– способствовать становлению положительных детско-родительских отношений;

– воспитывать у детей эмоционально положительное отношение к играм с фитбол-мячом.

Оборудование: фитболы, музыкальный центр с записями.

Действующие лица:

Волк (дедушка воспитанника)

Айболит (взрослый)

Публикация «Спортивный досуг с родителями „Волшебный мяч — фитбол!“» размещена в разделах

• Праздник мяча. Сценарии развлечений с мячом
• Работа инструкторов по физической культуре
• Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Фитбол. Занятия на фитболе, упражнения с мячом для детей
• Темочки

Ведущий (воспитатель подготовительной группы)

Под музыку дети вместе с родителями входят в спортивный зал (песня «Неразлучные друзья»).

Ведущий: Здравствуйте дети и родители! Рады видеть вас на нашем спортивном досуге. Сегодня с вами мы будем делать всё, чтобы у нас было – крепкое здоровье! А давайте спросим у наших ребят, что же такое здоровье?

(Дети рассказывают стихи о здоровье.

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать,

Как здоровым стать!

Приучай себя к порядку —

Делай каждый день зарядку,

Смейся веселей,

Будешь здоровей.

В мире нет рецепта лучше —

Будь со спортом неразлучен,

Проживешь сто лет —

Вот и весь секрет!

И мы уже сегодня

Сильнее чем вчера.

Физкульт-ура! Физкульт-ура!

Физкульт-ура!

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по ночам

Мы привыкли заниматься

Физкультурой по утрам!

Спорт ребятам очень нужен!

Мы со спортом крепко дружим!

Спорт — помощник, спорт — здоровье,

Спорт — игра, физкульт-ура!

Стук в дверь. Заходит волк.)

Волк: Здравствуйте ребятишки – девчонки и мальчишки! Здравствуйте родители! К вам на досуг я пришёл за здоровьем, совсем я разболелся, подскажите мне, что надо делать, чтобы не болеть?

Ведущий: Заниматься всем с мячом, называется он?

Дети: Фитбол!

Дети рассказывают стихотворение.

Вот живет в корзине мяч Баскетбол,

Отдыхает в сетке мяч Волейбол,

Вот забит в ворота распрекрасный гол –

Это постарался наш любимый мяч Футбол.

А еще есть мяч-опора –

Для здоровья он, без спора.

Фитбол, скажу вам не тая,

Прекрасен!

Раз, два, три, четыре, пять!

Будем прыгать и скакать!

Родитель :

Я, ты, он, она

Мы – здоровая семья!

Мы – здоровая страна!

В нас вся сила, знаю я!

Быть здоровым – это модно!

Быть здоровым – классно!

Быть здоровым – не опасно!

Здоровая семья сильная страна!

Ведущий: Именно под этим девизом будет проходить сегодня мероприятие. Давайте познакомимся с участниками. В соревнованиях участвуют 3 команды. Мы рады приветствовать дружные спортивные семьи.

(Под звуки спортивного марша и аплодисменты зрителей выходят участники спортивных состязаний и строятся в отведенных местах.)

Ребенок 1:

Мы видим здесь приветливые лица

Спортивный дух мы чувствуем вокруг

У каждого здесь сердце олимпийца

Здесь каждый спорту и искусству друг.

Ребенок 2:

Тот победит в соревнованье

Кто меток, ловок и силен

Покажет все свое уменье

Кто духом, телом закален.

Ребенок 3.

Все хотят соревноваться,

Пошутить и посмеяться,

Силу, ловкость показать

И сноровку доказать.

Родитель :

Этой встрече все мы рады,

Собрались не для награды,

Нам встречаться чаще нужно,

Чтобы все мы жили дружно!

Ведущий: Позвольте открыть наш чемпионат по семейному многоборью и представить команды участников наших соревнований.

Папы – (делают шаг вперед)

Вот они перед нами – слегка бодрые, местами подтянутые и даже в чем-то непобедимые, а в чем именно – мы узнаем позже (папы встают на свои места).

Мамы – (делают шаг вперед)

Они всегда в форме. Дают о себе знать постоянные тренировки: плита, бег по магазинам, прополка, стирка, уборка. И даже ежегодные передышки 8 марта не выбивают их из колеи. И мы уверены, что сегодня именно они будут задавать тон своим командам (мамы делают шаг назад).

И, наконец, капитаны команд! (дети делают шаг вперед)

Это они еще с пеленок долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружескую команду, ставя перед собой все новые задачи: тяжело в учении, легко в бою.

Ведущий: Сейчас команды должны продемонстрировать свои прыжковые способности, быстроту и ловкость.

(Ведущий объясняет правила каждой игры.)

Игра-эстафета «Кенгуру»

Участвуют все команды, построение – в колонну за стартовой линией, первые игроки сидят на фитболах. По сигналу первые игроки прыгают на фитболах до поворотной стойки (расстояние 4-5 м от стартовой линии) и обратно, передают фитбол следующему игроку, становятся в конец колонны и т. д. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету (3 раза).

Эстафета «Змейка»

Участвуют все команды, построение – в колонну за стартовой линией, первые игроки держат в руках фитбол. Напротив каждой команды стоит 4 стойки (расстояние от первой стойки до стартовой линии - 2 м, расстояние между стойками – 1,5 м). По сигналу игроки прокатывают фитбол «змейкой» между стойками, докатив мяч до последней стойки, берут его в руки, бегут обратно по прямой, передают мяч следующему игроку, становятся в конец колонны. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету (стойки мячом не задевать. для эстафеты используются мячи без «рожек» /3 раза).

Эстафета «Веселые пары»?

Участвуют семейные пары команды. Партнеры стоят лицом друг к другу и держат фитбол, обхватив его руками. Мяч держать двумя руками на уровне груди. По сигналу первая пара игроков бежит боковым галопом с мячом к поворотной стойке, обегает ее, бежит обратно. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету. (3 раза).

Конкурс для капитанов «Покажи движения»

Ведущий говорит название динамического упражнения, ребенок должен по памяти его показать. Ребенок, совершивший ошибку, возвращается в свою команду. Каждый должен выполнить по 3 упражнения, каждому ребенку разное упражнение.

Например: ведущий называет «Отдыхаем», ребенок должен выполнить задание:

И. п. – стойка на коленях, обхватив мяч руками и положив на него голову. Покачиваться с мячом вперед-назад. Колени и голень с места не сдвигать.

Ребенок выполнил задание, ведущий переходит к другому капитану команды и задает ему задание.

2 задание. «Рисуем круг»

И. п. - стоя, фитбол в руках.

1-2 - рисуем большой круг в правую сторону;

3-4 - рисуем большой круг в левую сторону.

3 задание. «Делаем зарядку»

И. п. – о. с., руки с фитболом прижаты к груди.

Приседание, руки с фитболом прямые.

«Бег с фитболом».

На линии старта строятся в колонну друг за другом взрослые и дети.

По команде «Марш» взрослый участник обегает с фитболом фишку и передаёт фитбол ребёнку. Выигрывает команда, игроки которой закончили эстафету первой.

«Передай фитбол над головой».

На линии старта строятся взрослые и дети друг за другом. В руках первого фитбол по команде «Марш» фитбол передаётся последнему игроку, последний игрок бежит и становится впереди команды и передаёт фитбол последнему. Выигрывают игроки, которые передали фибол первыми

ГОРЯЧИЙ МЯЧ

Каждая команда делает свой круг.

По команде начинают передавать фитбол из рук в руки по часовой стрелке. По команде «Стоп!» мяч останавливается на каком-либо играющем, который выбывает из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не останется один ребенок (родитель) — победитель.

Ведущий: 1,2,3,4,5. Приглашаю в круг всех опять.

Ведущий: Уважаемые родители, ребята, друзья! Вот и закончились наши состязания.

Пусть вам семейные старты запомнятся

Пусть все невзгоды пройдут стороной,

Пусть все желания ваши исполнятся

А физкультура станет родной.

Волк: Посмотрите на меня, стал здоровым я друзья.

(Стук в дверь - входит Айболит.)

Айболит: Пришёл проверить вас, все дышите, не дышите? Наклонитесь, повернитесь, а теперь все улыбнитесь. Осмотром я доволен. Все здоровы и ко всему готовы!

Волк и Айболит прощаются с детьми и взрослыми

Ведущий:

Досуг наш уже закончен,

Что же Вам ещё сказать?

Разрешите на прощанье,

Вам здоровья пожелать.

Не болейте!

И не хмурьтесь никогда!

Вот такими молодыми оставайтесь навсегда!