Ольга Махота
Сценарий семейной гостиной «Наша семья дружит со спортом»
Задачи: Пропагандировать значимость физической культуры и спорта для здоровья. Обеспечить условия для обмена семьями положительным опытом физического развития детей. Создать атмосферу позитивного взаимодействия детей и взрослых группы. Продолжать развиватьу детей двигательные навыки, физические качества – быстроту, ловкость, гибкость, силу. Воспитывать нравственно-волевые качества – целеустремлённость, взаимовыручку, дружелюбие.
Публикация «Сценарий семейной гостиной „Наша семья дружит со спортом“» размещена в разделах
- Семья. Сценарии семейных развлечений
- Спортивная семья. Сценарии семейных спортивных развлечений
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Спортивный инвентарь и атрибуты: коврики, ролики, гантели, фото-слайды.
Место проведения: музыкальный зал.
Организация и содержание:
Под музыкальное сопровождение дети с родителями входят в зал (песня «Оле-оле-оле» в исполнении детского хора).
Приветствие воспитателей: Добрый вечер, ребята и родители! Рады приветствовать Вас в семейной гостиной «Наша семья дружит со спортом». Сегодня собрались самые спортивные семьи нашей группы для обмена опытом физического развития, сохранения и укрепления здоровья детей.
Вместе с самой энергичной семьей Тишиных мы выполним музыкальную зарядку на развитие быстроты и координации движений.
Самая оптимистичная и выносливая семья Гусаковых поделятся опытом здорового отдыха.
Самая гибкая семья Хачикян познакомит нас с методикой стрейтчинга.
Самая сильная семья Исаковых научит нас эффективным упражнениям с гантелями.
Самая экстремальная семья Воропаевых напомнит нам о необходимости соблюдения правил безопасности при совместных активных семейных прогулках, например, на роликах.
Воспитатель: Ребята, вы заботитесь о своем здоровье?Любите заниматься физкультурой в детском саду? Расскажите об этом родителям!
Дети читают стихи о здоровом образе жизни, физкультуре и спорте :
1ребенок: Чтоб здоровым оставаться,
Зарядкой нужно заниматься.
На зарядку становись!
С утра здоровьем зарядись!
2ребенок: Как усталость победить,
И бодрым всегда быть?
Мы ответим без труда,
Спорт- вот лучшая игра!
3 ребенок: По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся,
Будешь ты всегда здоров –
Тут не нужно лишних слов.
4 ребенок: Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.
5ребенок: Чтобы быть всегда здоровым,
Нужно бегать и скакать,
Больше спортом заниматься,
Не лениться, не скучать!
Далее, семьи поочередно приглашают всех участников в свою гостиную, в которой семьи делятся опытом сохранения и укрепления здоровья, физического развития детей в семье.
Воспитатель: Открывает семейную гостиную Семья Тишиных.
Папа: Выходите по порядку, дружно выполним зарядку!
(Семьи становятся в круг).
Мы на плечи руки ставим, начинаем их вращать. Так осанку мы исправим, раз-два-три-четыре-пять.
Руки ставим перед грудью, в стороны разводим. Мы разминку делать будем при любой погоде!
Плечи выше поднимаем, а потом их опускаем, Словно дружно отвечаем : ничегошеньки не знаем!
Разминая поясницу, мы не будем торопиться. Вправо, влево повернись, на соседа оглянись.
Чтоб коленки не скрипели, что бы ножки не болели, Приседаем глубоко, поднимаемся легко.
Все присели, все привстали, снова сели, снова встали.
Приготовились к подскокам, но ни низким, а высоким.
А теперь на месте встали, дружно носом подышали!
Воспитатель:Семья Гусаковых, поделитесь, пожалуйста, секретами здорового семейного отдыха (Под музыкальное сопровождение показ слайдов).
Воспитатель:Семья Хачикян, мы знаем, что вы умеете выполнятьразминку, которая развивает все мышцы тела, что позволяет и ребенку, и взрослому очень гибким и физически подтянутым. (Под музыкальное сопровождение коллективное разучивание и выполнение разминки на развитие гибкости).
Воспитатель:Семья Исаковых, научите нас, пожалуйста, упражнениям с гантелями, которые помогут стать более сильными и крепкими!
Перед тем, как приступить к комплексу упражнений с гантелями, нужно сделать разминку. Она включает в себя прыжки, бег на месте, наклоны и повороты туловища, приседания, махи руками.
1. Поднимание гантелей. Принять прямую стойку (ноги на ширине плеч, руки расположить вдоль туловища (ладони направлены на ноги). На счёт «один» необходимо приподнять гантели к подмышкам. На счёт «два» - руки опустить в исходное положение.
2. Выжимание гантелей. Принять прямую стойку, руки согнуть в локтях (приподнять их таким образом, чтобы гантели находились у затылка). На счёт «один» надо выпрями руки. На счёт «два» - их опустить.
3. Приседание с гантелями. Принять прямую стойку (ноги на ширине плеч, руки с гантелями опустить вниз. На счёт «один» - присесть (гантели дотрагиваются до пола, на счёт «два» - встать и прогнуться (руки и голова отводятся назад).
4. Сгибание рук. Принять прямую стойку (ноги на ширине плеч, руки на уровне груди (тыльная сторона ладоней направлена вниз). На счёт «один» руки сгибаются в локтях (можно выполнять как попеременно каждой из рук, так и одновременно двумя).
После выполнения упражнений надо как следует восстановить дыхание. Для этого можно просто медленно походить, при этом глубоко дышать.
Воспитатель:Семья Воропаевых лучше всех в нашей группе знает правила соблюдения безопасности во время катания на роликах. (Показ необходимого снаряжения при катаниях ребёнка на роликах).
Воспитатель:Физические упражнения, зарядка и активный отдых отлично поддерживают здоровый образ жизни, что продемонстрировали сегодня самые спортивные, активные и позитивные семьи нашей группы. А мы, воспитатели, очень любим играть с детьми в подвижные игры. Поиграем в Лавату?
Проводится музыкально-подвижная игра «Лавата»
Семьистановятся в круг. Двигаются по кругу под музыку.
Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та.
Танец веселый наш- это лавата.
Ручки были?
(берутся за руки идут по кругу)
Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та.
Танец веселый наш- это лавата.
Плечики были?
(берутся за плечики друг друга идут по кругу)
Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та
Танец веселый наш- это лавата
А носики были?
(берется за носики друг друга идут по кругу)
Дружно танцуем мы тра-та-та, тра-та-та
Танец веселый наш- это лавата
Коленочки были?
(берутся за коленочки друг друга идут по кругу).
Ведущие: Мы благодарим наши дружные семьи, за то, что они поделились своим опытом в приобщении к спорту и поддержанию здорового образа жизни, потому что, «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, ЖИТЬ АКТИВНО – ЭТО СТИЛЬНО, ПОЗИТИВНО!»
