Елена К
Рекомендации родителям будущего первоклассника
Уважаемые родители! Сегодня я хочу немного поговорить с вами о подготовке детей к школе.
В современном мире считается, что ребенок к 7-ми годам уже способен учиться (готов к поступлению в школу).
Да и большинство родителей, видя, что их ребенок умеет считать в пределах 10, знает буквы, может даже прочитать слова, состоящие из 3-4-5 букв, усидчив в течении 20-30 минут – то он может (да и уже надо! По их мнению) идти учиться в школу.
Публикация «Рекомендации родителям будущего первоклассника» размещена в разделах
Но как психолог скажу – все вышеперечисленное не есть та отправная точка, от которой стоит отталкиваться при принятии решения отдать ребенка учиться. Давайте рассмотрим другие составляющие для того чтобы понять, действительно ли Ваш ребенок готов к школе? На первое место я бы хотела отнести физиологическую готовность ребенка. С детьми, которые редко болеют, в принципе все понятно – в школу ходят постоянно, без пропусков, программу в силу своих возможностей усваивают, постепенно формируются коммуникативные навыки, им легче принять новую ступень своего развития. А вот с детьми, которые болеют как минимум раз в четверть все обстоит гораздо сложнее. Частые пропуски будут тормозить развитие ребенка, постоянные “гонки” за тем, чтобы усвоить пройденный материал, понять новый и не быть в глазах учителя и одноклассников “белой вороной” – задача непростая, без помощи родителей для одного ребенка подчас непосильная.
Поэтому у родителей сейчас (и это касается не только родителей будущих первоклассников) стоит задача – постараться укрепить здоровье ребенка; у Вас в запасе есть целые весна и лето! Начнем с самого главного – того, что не любят ни дети, ни взрослые тем более – это режим дня. Все мы знаем как благотворно влияет на человека выбранный правильно, и постоянно поддерживаемый распорядок дня, но далеко не все его соблюдают. Можно начать с малого – ложиться спать в одно и то же время, для старших дошкольников оптимально в 21-00, плюс небольшая сказка, минут на 15-20 и детский организм скажет Вам, дорогие родители, огромное спасибо! Да и мамам с папами не помешает отвлечься от телевизора и соцсетей! Не забывайте перед сном обязательно проветривать комнаты. Распорядок дня, особенно для ребенка, должен соблюдаться неукоснительно, не взирая на выходные и праздничные дни! Так же, в те дни, когда ребенок находится дома, не забываем про пребывание на свежем воздухе: это могут быть как спокойные неспешные прогулки, где Вы можете просто поговорить и вас никто не будет отвлекать, так и подвижные игры вместе с ребенком (да-да, именно Вы, родители, играете с ребенком, а не сидите на детской площадке уткнувшись в телефон!, покататься на велосипеде, самокате или роликах и т. д. И после такого замечательного времяпровождения с ребенком могу с уверенностью сказать что и у Вас, родители, уровень гормонов радости заметно вырастет! Далее я бы хотела немного остановиться на витаминах и правильном питании. Я не буду говорить о преимуществах яблока перед шоколадным батончиком, это прописные истины. По поводу правильного питания, особенно в первые школьные дни – Ваш ребенок сейчас испытывает огромный стресс – его жизнь поменялась в корне. Помогите ему – сейчас он нуждается в качественном питании. Я прекрасно понимаю что все мы работаем, устаем к вечеру, но все же, постарайтесь максимально разнообразить стол ребенка, тем более что в начале осени есть много различных фруктов и овощей ( сразу оговорюсь: если Вы даете ребенку картошку и считаете что она покрывает потребность ребенка в овощах, то я Вас огорчу – это неверно, в данном случае картошка сюда не относится). Сырые, отварные, запеченные овощи – меню поистине безгранично, надо лишь толику родительской любви и все получится.
Так же ребенок нуждается в мясе и рыбе. Для поддержания правильного питания и развития рыбу можно давать 2 раза в неделю в любом виде – вареная, тушеная, запеченная. Консервы к правильному питанию не относятся, запомните это, дорогие родители! По поводу мяса то же самое – мы даем ребенку отварное мясо, свежие котлеты, печень, тушеное мясо. Главное чтобы это было разное мясо, а не одно и тоже каждый день. Подробно останавливаться на том, чем один вид мяса отличается от другого не буду, можете спросить об этом у вашего педиатра. Сосиски, колбасы, фастфуд и полуфабрикаты к вышесказанному не относятся. Поэтому не тешьте себя иллюзиями что если вы дали ребенку сосиску, то вы покрыли его потребность в мясе, это не так! Нет, конечно, если вы хотите чтобы ваш ребенок имел проблемы с весом, с выводом солей из организма, у него ухудшались умственные способности, то, конечно, можете смело забыть то, о чем я написала в данном абзаце. Я думаю что у каждого родителя есть в выходной час времени чтобы слепить свои домашние котлеты и просто убрать их в морозилку, а потом доставать по мере надобности. А если вы еще и ребенка подключите к этому делу, будь то лепка пельменей или тех же котлет, то вы убьете не двух, а целую стаю зайцев: во-первых, ребенок помогая вам учится готовить, для него это пока игра, но зато какая! “Мама доверила мне такое важное дело! В меня верят! Я могу!” во-вторых, развиваются как координация, так и мелкая моторика. В-третьих, ребенок, пока мама готовит на кухне, не сидит в компьютере/телефоне, а учится домашнему хозяйству, понемногу начинает замечать какие-то бытовые мелочи, которые нужны в жизни. И еще, большая просьба – привлекайте к помощи по дому не только девочек, но и мальчиков, а то потом получается что уже взрослый, состоятельный мужчина неспособен в отсутствие жены не то что суп сварить, но и не знает как приготовить кашу.
Следующий момент на котором я бы хотела остановиться – это вопросы гигиены. Обычно как бывает – ребенок пошел в школу – мама дала носовой платочек и всё, вопрос закрыт. Вы должны проговорить, прямо отрепетировать как будет ваш сын или дочь вести себя перед едой, в туалете, после посещения туалета. Это в детском саду на 20 детей есть свой туалет, своя раковина, и не одна, и младший воспитатель постоянно следит за чистотой и гигиеной туалетной комнаты. А в школе детей на один туалет гораздо больше, а уборщиц как раз меньше. Поэтому, сейчас вам надо научить ребенка определенным правилам гигиены. Как предложение – положите ребенку в портфель 1-2 упаковочки бумажных платочков, маленькую упаковку влажных салфеток и гигиенические накладки на унитаз (они продаются в аптеках или на маркетплейсах, и это касается не только девочек, но и мальчиков). И потом просто с периодичностью 1-2 раза в неделю проверяйте их наличие (у детей, которые ходят на продленку, проверять надо не менее 3-х раз в неделю). Потом, когда ребенок освоится в школе, он будет делать это сам. Обязательно скажите ребенку, что если он в середине урока захотел в туалет – пусть поднимет руку и отпросится. С молчаливыми, застенчивыми детьми это надо обязательно проговорить, объяснить что ничего постыдного в этом нет.
Придя в школу первоклассник увидит много нового и интересного, будет вам, дорогие родители, задавать множество вопросов. Пожалуйста, не отмахивайтесь от него! Это вы, уже с высоты своего возраста все знаете, а ему всё в диковинку. Поэтому на любые вопросы отвечайте максимально развернуто. Не сводите все разговоры к оценкам, лучше поинтересуйтесь как прошел его день – с кем познакомился, с кем играл, что понравилось сегодня в школе, а что нет. Обязательно обращайте какое настроение у вашего ребенка после школы. Если ребенок устал – дайте ему поспать, отдохнуть, но только без телефона! Если он готов сразу делать домашние задания – прекрасно, значит он уже учится планировать свое личное время. Это конечно же не значит, что если ребенок придя со школы лег спать, то с ним что-то не так, отнюдь. Все мы разные, и воспринимаем перемены в нашей жизни по-разному. Для первоклассника, да и вообще для любого ребенка, хоть младенца, хоть переросшего вас на две головы подростка, вы, родители, самая важная опора, та опора, на которую на безусловно может положиться!
Поэтому сейчас наша задача состоит в том, чтобы сформировать в маленьком человеке определенные навыки, которые будут способствовать сохранению и укреплению физического и психического здоровья вашего ребенка. Прививая правильное отношение ребенка к своему здоровью, питанию, гигиене, мы должны сами показывать ему пример, ибо в дошкольном возрасте именно родители являются образцом для подражания. И насколько вы любите своего ребенка, настолько гармонично у вас пройдет этот этап подготовки к школе.
