Рекомендации для родителей «Физкультура во время отпуска»

Надежда Красилова
Рекомендации для родителей «Физкультура во время отпуска»

Лето – удивительная пора, когда целый день можно гулять на свежем воздухе. Во что же можно поиграть с ребенком, чтобы это доставило радость вам и вашим детям? Выбирайте те игры, которые доступны вашему ребенку. Учитывайте, что у детей быстро пропадет увлечение, если они не испытывают радость победы. Вспомните игры, в которые вы играли в детстве, научите этим играм своего ребенка. Это доставит огромное удовольствие и ему, и вам, воспоминания детства очень приятны! Попросите ребенка познакомить вас с играми, в которые он играет в детском саду со своими сверстниками. Будьте внимательным слушателем, ведь это самые ценные минуты вашего общения. Кроме отличного настроения игры способствуют улучшению взаимоотношений в семье, сближают детей и родителей. Предлагаем вам некоторый перечень игр и упражнений, которые вы можете использовать с детьми во время летнего отдыха.

Публикация «Рекомендации для родителей „Физкультура во время отпуска“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Работа инструкторов по физической культуре
• Физическое воспитание. Консультации для родителей
• Темочки

На полянке можно поиграть и поупражняться, используя элементы бега, прыжки, лазание.

Например:

•побегать друг за другом между деревьями «змейкой»;

•по тропинке бежать быстро и очень тихо, чтобы не было слышно хруста веток под ногами;

•пробежать или проползти под низко растущими ветками деревьев, ста-раясь не задеть их;

•побегать между деревьями в различных направлениях;

•побегать или попрыгать по горке вверх и вниз.

При выполнении упражнений на перекладине, кольцах, лиане следует фиксировать положение позвоночника. Для этого встаньте сбоку от снаряда и положите ладони одновременно на грудь и спину дошкольника.

Вниманию родителей: вис только на руках опасен вашему ребенку. По-этому длительные висы на кольцах и лиане заменяйте полувисами, при кото-рых ребенок еще упирается ногами об пол. Поддерживать желание ребенка заниматься физкультурой можно различными способами. Предлагаем вашему вниманию маленькие хитрости, которые помогут сделать домашние занятия интересными и полезными.

Познакомьте детей с русскими народными играми: «Горелки», «Чехар-да». Вспомните игры, в которые играли сами в детстве: «Садовник», «Крас-ки», «Бабушка, нитки запутались», «Жмурки». Ваш ребенок будет в восторге, а вы снова окажитесь в детстве. Отличное настроение обеспечено и вам, и вашему ребенку.

Выезжая на прогулку не забудьте про игры с детьми!

В игре ребенок развивается, как личность!