Федорова Мария
Опыт работы по подготовке детей к сдаче нормативов ГТО
В работе с детьми я использую как традиционные, так и нетрадиционные формы физического воспитания: утренняя гимнастика, физическая культура, плавание, подвижные игры, гимнастика после дневного сна, фитбол-гимнастика, спортивные игры и упражнения, элементы лечебной физкультуры, упражнения на тренажёрах, физкультурные досуги, физкультурные праздники, дни здоровья, недели здоровья, кружок, прогулки-экскурсии, спортивные праздники и развлечения, занятия-тренировки, занятия-зачёты, занятия-соревнования.
Публикация «Опыт работы по подготовке детей к сдаче нормативов ГТО» размещена в разделах
Для полноценного физического развития детей и реализации их потребности в движении в ДОУ оборудованы спортивный зал со всем необходимым физкультурным оборудованием и инвентарём.
Все группы с учётом возрастных особенностей оборудованы спортивными уголками, которые оснащены атрибутами к подвижным играм.
На территории детского сада имеется спортивная площадка с зонами для спортивных и подвижных игр, где дети могут осваивать элементы спортивных игр – баскетбола, волейбола, футбола и хоккея. Для проведения оздоровительного бега приспособлены дорожки вокруг дошкольного учреждения с разметкой.
В дошкольном учреждении кроме основной образовательной программы дошкольного образования реализуются и программа дополнительного образования: «Здоровье» (в рамках кружковой работы, разработанная мной и утверждена педагогическим советом нашего учреждения. Включение программ дополнительного образования в физкультурно-спортивную деятельность даёт возможность расширять двигательные способности детей (удерживать статические позы, координацию, выносливость, осмысленную быстроту, моторику, ловкость, раскрыть творческий потенциал ребёнка.
Как результат системы целостной работы, ежегодно старшие дошкольники принимают участие в проектах, соревнованиях, зачётах, проводимых на муниципальном уровне среди детских дошкольных образовательных учреждений, где наши воспитанники показывают отличные результаты, занимают призовые места, награждаются грамотами и медалями.
В содержание физкультурных занятий в подготовительной группе кроме основной программы физического воспитания были дополнительно включены специально-подготовительные упражнения для целенаправленной подготовки воспитанников к сдаче норм ГТО I ступени. Специально-подготовительные упражнения проводились в подготовительной группе каждое физкультурное занятие в объеме до 50% от общего времени занятия. В остальное время, кроме проведения ОРУ и подвижных игр различной направленности, разбирались теоретические сведения по подготовке к сдаче нормативов ГТО, просматривались видео фильмы по истории комплекса ГТО, презентации с демонстрацией официального сайта и т. д. План занятий представлен ниже.
«План физкультурных занятий в подготовительной группе МКДОУ Детский сад №2 комбинированного вида в течении учебного года
1 неделя
1 занятие: ОРУ-10%,
Просмотр презентации «История комплекса ГТО» - 30%,
Специально-подготовительные упражнения – до 50 %,
Игра малой подвижности – 10%
2 занятие: ОРУ – 10%,
Просмотр официального сайта ГТО – 30%,
Специально-подготовительные упражнения – до 50 %,
Игра малой подвижности – 10%
2 неделя
1 занятие: ОРУ-10%,
Просмотр видеофильма - 30%,
Специально-подготовительные упражнения – до 50 %,
Игра малой подвижности – 10%
2 занятие: ОРУ – 10%,
Подвижные игры – 30%,
Специально-подготовительные упражнения – до 50 %,
Игра малой подвижности – 10%
3 неделя
1 занятие: ОРУ-10%,
Подвижные игры - 30%,
Специально-подготовительные упражнения – до 50 %,
Игра малой подвижности – 10%
2 занятие: ОРУ – 10%,
Беседа на тему «Как работают мышцы»– 30%,
Специально-подготовительные упражнения – до 50 %,
Игра малой подвижности – 10%
4 неделя
1 занятие: ОРУ-10%,
Специально-подготовительные упражнения – до 50 %,
Сдача контрольных нормативов - до 30%
Игра малой подвижности – 10%
2 занятие: ОРУ – 10%,
Просмотр официального сайта ГТО – 30%,
Специально-подготовительные упражнения – до 50 %,
Игра малой подвижности – 10%
Все упражнения носят тренирующий характер
На протяжении моей профессиональной деятельности, мной были разобраны практически все методические рекомендации по выполнению необходимых нормативов ВФСК ГТО I ступени и доступным образом доведены до воспитанников.
Основными средствами подготовки воспитанников подготовительной группы дошкольного учреждения к сдаче норм ВФСК ГТО I ступени являются специально-подготовительные упражнения. В содержание разработанного мной комплекса упражнений вошли специально-подготовительные упражнения для подготовки к обязательным нормативам ВФСК ГТО I ступени : «Челночный бег 3 10 м.», «Смешанное передвижение», «Подтягивание из виса на высокой перекладине», «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа» и т. д. Специальная физическая подготовка была включена в физкультурные занятия в объеме до 50% от общего времени занятия и проводилась 2 раза в неделю по 30 минут. Средства подбирались таким образом, чтобы обеспечить равномерное развитие физических качеств, необходимых для выполнения того или иного норматива ВФСК ГТО.
Инструктор по физической культуре: Федорова М. А.
Федорова Мария | Все публикации
