Юлия Рыбакова
Профилактических мероприятий «Здоровые дети — наше будущее». Спартианские игры
Актуальность
Очень трудно найти взрослого человека или ребенка, у которого совсем нет вредных привычек. К примеру, некоторые мамы и папы «грешат» пристрастием к никотину, чрезмерно сладкой или жирной пище.
Дети дошкольного возраста наблюдательны и склонны к копированию, подражанию поступков и действий взрослых, причем как положительных, так и отрицательных. В основе любой, именно вредной привычки, лежит недостаток родительского внимания. Ребенок, растущий в гармоничной семье, получающий материнскую любовь и ласку, родительское понимание и поддержку, значительно в меньшей мере подвержен риску развития патологических привычек.
Публикация «Профилактических мероприятий „Здоровые дети — наше будущее“, Спартианские игры» размещена в разделах
Многие из привычек возникают у детей, которых воспитывали чрезмерно требовательно, строго, жестко. Причиной становится перенесенный ребенком стресс, вынужденное отлучение от матери, смена обстановки. Безусловно, профилактика вредных привычек – это реально действующий способ, который поможет детям во взрослой жизни избавиться от вредных привычек. Необходимо снизить вероятность возникновения вредных привычек к минимуму, путем бесед на тему опасности вредных привычек, приобщению к физической культуре и спорту, развитию творческих способностей и так далее. Семья была, есть и остается наиболее важным фактором, влияющим на его развитие, на формирование личности и мировоззрения.
Одной из задач детского сада является организация просветительской работы, направленной на профилактику вредных привычек. Главное – ориентировать ребенка на здоровый образ жизни. Научить ребенка бережно относиться к своему здоровью, строить гармонично свои отношения с окружающим миром — важнейшая задача родителей и педагогов дошкольного учреждения.
Поиск путей реализации данной задачи привел к «Спартианской технологии физического и духовного оздоровления детей и молодежи» В. И. Столярова. Основой организации является Спартианская игра - инновационная игровая деятельность, организованная на интеграции спорта с искусством и другими творческими видами деятельности, которая содействует возрождению и развитию лучших черт, присущих россиянину – доброты, великодушия, милосердия, интеллектуальных и творческих способностей в сочетании с физической силой и здоровьем.
Цель: Создание социальной ситуации развития детей в процессе игровой деятельности «Здоровым быть здорово!».
Задачи:
1. Создать условия для развитие навыков командной работы, умения договариваться и обсуждать совместные действия;
2. Создавать условия для обогащения у детей знаний о здоровом образе жизни ;
3. Создавать условия для формирования потребностей заботиться о своем здоровье с раннего детства;
4. Создание условий для воспитания культурно- гигиенических навыков ;
5. Обеспечить условия для всестороннего развития личности ребенка.
Форма проведения: Спартианские игры
Участники: дети подготовительной к школе группе.
Предварительная работа: Беседа с детьми о здоровом образе жизни.
Оборудование: плакаты, ребусы, ватман, картинки с изображением ЗОЖ, карандаши, фломастеры, кегли, клюшки, мячи, варианты пантомим, корзины 2 штука, мешочки, чай.
Ход игры:
Ведущий: Дорогие участники Спартианских игр! Разрешите поприветствовать вас в этом зале! Сегодня у вас будет возможность блеснуть своими способностями в физическом и артистическом мастерстве! Тема нашей встречи «В здоровом теле здоровый дух! Здоровье это не только отсутствие болезней, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Ведущий: Быть здоровым — это модно! Дружно, весело, задорно становитесь на зарядку. Организму — подзарядка! Знают взрослые и дети Пользу витаминов этих: Фрукты, овощи на грядке — Со здоровьем все в порядке! Также нужно закаляться, Контрастным душем обливаться, Больше бегать и гулять, Не ленится, в меру спать! Ну а с вредными привычками Мы простимся навсегда! Организм отблагодарит — Будет самый лучший вид!
Привет, Спартианское братство!
Где дружбы законы важны!
Нам выпал случай встречаться,
Средь долгой российской зимы!
2 ведущий: Мороз нипочем для спортсменов,
Он лишь добавляет кураж…
Есть цель – одолеем мы смело
И лед, и лыжню и вираж
1 ведущий: Лишь быстрым секунды подвластны,
Лишь смелым рекорд по плечу.
К победам стремимся мы страстно
Без всяких каприз и причуд.
2 ведущий: Готовы в искусстве и спорте
На играх в борьбу мы вступить…
И честно по правилам спорить,
Не рознь, а единство крепить!
1 ведущий: Пока мы растем, между прочим,
Меняясь осанкой, лицом.
2 ведущий: И пусть олимпийское Сочи
Во всем будет нам образцом.
Ведущий: Итак, первое задание. Необходимо разделить на две команды. У кого апельсины – одна команда, у кого яблоки – вторая команда.
Команды определены.
Ведущий: Ребята, как вы думаете, от чего зависит здоровье людей?
После того, как дети выскажут разные мнения, сделать акцент на том, что здоровье, прежде всего, зависит от самого человека. «Человек делает свое здоровье сам. Сам выбирает, играть ему в телефон, смотреть телевизор или поиграть в футбол или покататься на конках, съесть чипсы или яблоко…»
Чтобы быть здоровым, недостаточно хотеть быть здоровым, нужно многое знать и уметь, нужно помогать своему здоровью. Вот мы и попробуем вместе выяснить, что вы об этом знаете
Ведущий: Как вы думаете, ребята, для чего человеку нужны глаза? (дети высказываются). Русский народ так говорит в своих пословицах: «Глаза – окно в мир».
Что это значит? (Дети высказываются). А теперь закроем глаза ру-ками, чтобы ни одной щелочки не было. Закрыли? Темно. Попробуйте найти своего друга с закрытыми глазами. Трудно? (ответы детей).
Как вы думаете, от чего глаза могут уставать? (Дети высказы-ваются)
1. Ставить лампу справа от себя, когда занимаешься за столом (почему) (используя лампу, показать, как падает свет, обратить внимание на то, что у левшей лампа должна стоять справа).
2. Читать лежа (почему) (показать, как правильно нужно держать книгу при чтении сидя. В горизонтальном положении трудно правильно расположить книгу, чтобы страница была хорошо освещена и чтобы было правильное расстояние до глаз).
3. Смотреть долго в телефон или телевизор (почему) (Потому что, чтобы глаза устают от еле заметного мелькания, зрение становится хуже).
Давайте потренируем свое зрение, а заодно посмотрим кто из вас более меткий.
2 задание. «Меткий стрелок». По две корзины напротив каждой команды. Необходимо попасть в корзину мешочком. Кто больше, тот и победил.
Ведущий: Предлагаю потренировать не только свое зрение, но и свой интеллект.
3 задание. Разгадывание ребусов «В здоровом теле, здоровый дух». Кто быстрее и правильно.
Ведущий: Теперь давайте разомнемся, посмотрим кто из вас более ловкий.
4 задание. «Веселый хоккей». 2 клюшки и 2 мяча. Вокруг препятствия обвести мяч клюшкой.
Ведущий: Ребята, чем вы любите заниматься в свободное время?
Как можно с пользой провести свободное время? (читать, кататься на велосипеде, самокате, вязать, ходить со взрослыми в поход, играть в настольные игры и т. д.
Ведущий (подводит итоги обсуждения) : С помощью увлечений человек может, во-первых, развить в себе много хороших качеств. Во-вторых, укрепить свое здоровье. И, в-третьих, найти новых друзей. Давайте составим коллаж, хорошенько подумайте и вспомните какие вещи полезны для здоровья.
5 задание. Составить коллаж «Здоровым быть здорово!» У каждой команды набор картинок, из которых необходимо собрать коллаж про здоровье.
Ведущий: Одно из правил ЗОЖ, это соблюдение личной гигиены. Вы все чистите зубы и моете руки? (ответы детей).
6 задание. Пантомима «Мойдодыр». Капитан команды показывает своей команде пантомиму на тему гигиена. Чья команда отгадает больше пантомим, та и победит. (мытье рук, чистит зубы, причесываться, стирать одежду, гладить одежду, умывать лицо, чистить обувь.)
Ведущий: Ребята, послушайте сказку про здоровье.
7 задание. Сказкатерапия «Про умное здоровье».
В некотором царстве, сказочном государстве, жило-было Здоровье. Любило оно людей. Каждое утро на зарядку всех поднимало, принимать прохладный душ заставляло, обтираться влажным полотенцем принуждало, за правильным питанием следило.
Да только отмахивались, порой, люди. На таблетки, микстуры, мази, сиропы надеялись. Но, как сказал один мудрец: «Здоровье в аптеке не купишь».
Надоело Здоровью по домам бегать. И решило Здоровье так :
— Кому я дорого, тот сам будет вести здоровый образ жизни. А кто не будет этого делать, тот пусть за мной побегает, поищет меня. Если найдет в аптеке, то хорошо. Да только сдаётся мне, что чтобы быть здоровым, одной аптеки мало. Таблетки, микстуры, мази, сиропы помогут лишь на время. А крепкое здоровье добывается долго, да по крупицам.
Так оно и случилось. Кто в жизни бережёт своё здоровье, постоянно заботится о нём, тому всё и здорово. И не надо ему бегать, искать Здоровье. А кто здоровья своего не ценит, тому побегать за ним придётся.
Потерять здоровье легко, а восстановить – ой, как трудно
Вопросы после прослушивания сказки:
Почему надо беречь своё здоровье? (ответы детей).
Как ты думаешь: таблетки, микстуры, мази, сиропы добавят тебе здоровья? (ответы детей).
Почему говорят: «Здоровье всему голова»? (ответы детей).
Что нужно делать, чтобы быть здоровым? (ответы детей).
Как ты понимаешь пословицу: «Здоровье есть первое богатство»? (ответы детей).
Ведущий: Ребята, теперь предлагая вам попить фито чай для укрепления здоровья.
Все участники пьют фито чай после спартианских игр.
