Детский исследовательский проект «Здоровье зубов»

Ольховская Марина Юрьевна
Детский исследовательский проект «Здоровье зубов»

Цели и задачи исследования

Прочитав тезис «Здоровые зубы – залог здоровья», я решил провести исследования и убедиться в верности данного заключения.

Цель моей работы:

1. Установить связь между здоровьем зубов и здоровьем разных систем организма

человека.

2. Сформировать гигиенические навыки для предупреждения возникновения и развития болезней зубов.

3. Дать рекомендации учащимся по сохранению здоровья своих зубов.

Для достижения поставленных целей я определил следующие задачи:

Публикация «Детский исследовательский проект „Здоровье зубов“» размещена в разделах

• Детские проекты, исследовательная деятельность
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• ЗОЖ, здоровье. Проекты
• Зубы, уход за зубами. Проекты
• Зубы. Все о зубах для детей
• Исследовательская деятельность
• КГН, культурно-гигиенические навыки, самообслуживание
• Проекты. Проектная деятельность
• Темочки

1. Познакомиться со строением и развитием зубов.

2. Узнать, что такое кариес и познакомиться с причинами его возникновения.

3. Изучить взаимосвязь между состоянием зубов и состоянием различных органов.

4. Изучить от чего зависит здоровье зубов.

5. Изучить отношение моих одноклассников к здоровью своих зубов.

6. Провести анализ полученных теоретических знаний и результатов наблюдений.

7. Сделать выводы

Для достижения поставленных целей и задач, я использовал следующие методы и

приемы:

1. Изучение литературы

2. Проведение анкетирования одноклассников.

3. Проведение эксперимента.

4. Посещение стоматолога

Глава 1. Теория.

1.1. Строение и развитие зуба.

В толковом словаре С. И. Ожегова написано: «Зуб - костное образование, орган во

рту для схватывания, откусывания и разжевывания пищи».

У взрослого человека 32 зуба.

Развитие зубов – сложный процесс, который начинается на ранних стадиях развития зародыша и продолжается у человека до 18-20 лет. Условно этот процесс можно разделить

на несколько периодов.

Первый период – до 6-7 месяцев, когда у ребенка зубов еще нет, но зачатки молочных

зубов уже заложены в челюстях, начиная с 40-45 дня внутриутробной жизни. Первый молочный зуб появляется у новорожденного на 6-7-м месяце жизни.

Второй период – от 6-7 мес. до 6-7 лет. За это время прорезываются и вырастают все 20

молочных зубов. К 6 годам молочные зубы подготавливаются к смене на постоянные.

Третий период начинается с конца 6-го года жизни и продолжается до 12-13 лет. Он характеризуется постепенной сменой молочных зубов на постоянные (их у человека 32).

Самые последние коренные зубы, или так называемые зубы мудрости появляются

примерно к 20 годам, но у некоторых людей они могут не прорезаться вообще.

Строение зубов связано с выполняемыми функциями. Зуб — это живой орган, самая

твёрдая часть нашего организма. Сверху зуб покрыт эмалью - твердым, гладким блестящим веществом. У всех зубов есть корни. Основание зуба со всех сторон окружено десной.

У каждого зуба имеются выступающая в ротовую полость коронка, шейка и находящийся

в глубине челюсти корень. Внутри зуба имеется полость. Коронка зуба покрыта твердой

эмалью служащей, для предохранения зуба от стирания, проникновения микробов. Большую часть коронки, шейки и корня составляет дентин – плотное, похоже на кость веще-

ство. В полости зуба разветвляются кровеносные сосуды и нервные окончания. Мягкая

часть в центре зуба называется пульпой.

Зубы делятся на четыре основные группы: резцы, клыки, премоляры и моляры.

• Резцы - остроконечные зубы, находящиеся в передней части рта и имеющие плоскую поверхность для резки пищи на более мелкие кусочки.

• Клыки - резко заостренные, конусовидные зубы, которые используются для пережевывания жесткого материала, такого как мясо. Они обрамляют резцы с обеих

сторон.

• Премоляры (малые коренные) и моляры - крупные, с плоской поверхностью зубы,

находящиеся в задней части рта. Используются для жевания и измельчения пищи

на мелкие кусочки.

Спереди на верхней и нижней челюстях располагаются по 4 плоских резца. Позади резцов

находятся клыки – длинные, глубоко сидящие зубы. Как и резцы, они имеют простые

одиночные корни. Резцы и клыки служат для откусывания пищи. Позади клыков с каждой

стороны имеются по 2 малых и по 3 больших коренных зуба. У коренных зубов бугристая

жевательная поверхность и корни с несколькими отростками. С помощью коренных зубов

пища дробится и размельчается.

1.2. Что такое кариес и причины его возникновения

Зубы и дёсна подвергаются ряду заболеваний.

Самым распространенным заболеванием зубов является кариес. Кариес в переводе с латинского означает - костоеда. Кариес - настоящая беда всего нашего общества. В развитых странах от него страдает 80 детей из ста. Сущность кариеса состоит в том, что под

влиянием микробов и вырабатываемых ими кислот происходит разрушение тканей зуба.

Очень часто по прочности зубную эмаль сравнивают с алмазом. Но, несмотря на это, покрытие достаточно хрупкое и в течение времени может стереться.

Разрушение зуба и кариес являются важными медицинскими проблемами, связанными с

зубами. Эмаль, которая покрывает коронку в каждом зубе, может быть разрушена кислотами, произведенными бактериями, которые живут во рту и помогают в пищеварении маленьких частей еды. Этот процесс эрозии эмали кислотами называют распадом. Распад

может, в конечном счете, привести к кариесу, при котором отверстия появляются в эмали

и подвергают опасности дентин, а затем и пульпу, и корни зуба.

Причинами истончения и повреждения эмали, а значит возникновения кариеса, могут

быть:

• недостаточное количество минералов в организме (кальция или фосфора);

• регулярное употребление сладостей и газированных напитков;

• механическое воздействие (раскалывание орехов, открывание зубами бутылочных

крышек и т. п.)

• неправильная чистка зубов

1.3. Взаимосвязь между состоянием зубов и здоровьем разных систем организма

Здоровые зубы от рождения и до старости – это внешний показатель крепкого здоровья

человека. И это нисколько не преувеличение, ведь все тело работает на то, чтобы ваши

зубы были ровными, белоснежными, с ровным цветом и прочной эмалью.

При «плачевном» состоянии полости рта начинайте смело искать у себя болезни сердца,

сосудов, анемию, проблемы с почками, пищеварением или дыханием.

Изучив литературу, я установил, что между состоянием зубов и состоянием различных

органов существует взаимосвязь. Кариес и болезни десен не только оказывают плохое

влияние на состояние полости рта, но и приводят к нарушению развития всего организма

в целом и возникновению заболеваний различных органов и систем. Одним словом нарушается работа всего организма. А почему? Потому, что бактерии и микробы, размножающиеся в ротовой полости, попадают с пищей внутрь организма и нарушают его работу.

Сердце и зубы – в чем связь?

Пораженные кариесом зубы опасны для сердца, так как это источник хронической инфекции полости рта. Зачастую у таких людей бывают ангины, микробы переходят из кариозных полостей на миндалины. А ангина имеет способность сказываться на сердце и суставах. При частых ангинах может развиваться ревматизм, повреждение суставов (артрит, а

также сердца (порок). При плохой гигиене полости рта микробы легко могут проникнуть

в сосуды десен, а оттуда – в общую систему кровообращения. В результате происходит

поражение стенок артерий, их воспаление и утолщение, что нарушает кровообращение,

особенно если это коронарные артерии. Резко повышается риск инфаркта миокарда. Если

вы чистите зубы один раз в день, вы на 70% увеличиваете риск получить болезни сердца.

Гастрит и зубы

Если в полости рта есть разрушающиеся зубы или вам их удаляли – вы в одном шаге от

проблем с пищеварением: вашими друзьями вскоре станут гастриты, колиты и дискомфорт в животе.

Это происходит из-за нарушения пережевывания пищи, а это основная роль здоровых зубов. Неполноценно пережеванная пища, попадая в желудок и кишечник, раздражает и

напрягает их, нарушает их работу и приводит к заболеванию.

Зубы и простуды

Зачастую в полость рта попадают болезнетворные вирусы и микробы. Если регулярно чистить зубы и язык, то слюна и секрет здоровой слизистой для них губительны.

Те же, кто плохо следит за зубами, имеют сниженный иммунитет и чаще болеют простудами и гнойными инфекциями. Их верными друзьями могут стать бронхиты и пневмонии,

хронические тонзиллит и синусит.

Зубы и диабет

Стоматологи заметили, что люди с проблемами зубов чаще заболевают диабетом, так как

инфекции в зоне десен и зубов приводят к постепенному поражению поджелудочной железы и нарушению обмена углеводов.

Зубы и речь

Кариес способствует потере зуба, что приводит к неправильному формированию челюсти,

а это в свою очередь влияет на речь: четкость и ясность произношения. Нечеткая дикция

усложняет общение людей и затрудняет взаимоотношения в коллективе.

Как видим, все в нашем организме взаимосвязано, поэтому очень важно сохранять здоровье зубов с самого детства.

1.4. Факторы, влияющие на здоровье зубов.

Итак, изучив теоретический материал, я установил, что зубы – важнейший орган

человеческого организма, а весь человеческий организм – это своеобразная цепь, состоящая из множества звеньев, и если одно звено рвётся, то и вся цепь разрушается. Стоит человеку потерять зубы, сразу начнутся проблемы с пищеварением, обменом веществ и т. д. ,

не говоря уже о том, что человек потеряет внешнюю привлекательность, что в нынешнем

обществе является немаловажным? От чего же зависит здоровье зубов? Врачи и ученые

выделяют не так уж и много факторов, влияющих на здоровье зубов человека.

Важнейшими среди них являются:

• наследственность;

• правильное питание мамы в период беременности;

• правильное сбалансированное питание и качественная вода каждый день для

взрослых и детей на протяжении всей жизни;

• правильный уход за зубами.

Наследственность и здоровье зубов

В наследство от родителей человек может получить не только высокий рост, карие глаза и

склонность к полноте. Зубы в наследство – это реально! Точно установлено, что по

наследству передается информация о строении твердых тканей зубов : форма зубов и зубных рядов, цвет эмали, прикус, т. е. строение зубов и десен. А вот точно установлено, что

склонность к кариесу по наследству не передается. А кариес – это постепенное разрушение твердых тканей зуба.

Питание будущей мамы и здоровье зубов ребенка

Может быть, здоровье зубов зависит от питания мам в период беременности? Зависит!

Основные вещества зуба – кальций и фосфор, а также фтор, входящий в состав эмали. Во

время беременности у женщин потребность в кальции возрастает в несколько раз, особенно когда происходит процесс формирования скелета плода. При нехватке кальция, фтора и

фосфора в пище мамы нарушается процесс закладки зубов ребенка.

Продукты питания и вода и их влияние на здоровье зубов человека

Переоценить роль воды в жизни человека невозможно. Тело взрослого человека почти на

70% состоит из воды. Во всех органах человека есть вода: в сердце, легких, почках ее около 80 %, в крови – 83 %, в костях – 30%, При изменении количества потребляемой воды и

ее минерального состава нарушаются процессы кроветворения, пищеварения и усвоения

пищи и другие. Минеральные вещества, которые содержатся в воде, влияют на структуру

зубов :

1. Кальций. Составляет основу костной ткани. Недостаток кальция влияет на состояние зубной эмали, она становится мягкой и теряет свою основную функцию – защищать зубы.

2. Магний. Участвует в формировании костей.

3. Фтор. Здоровье зубов. При недостатке появляется кариес.

Наиболее изучено влияние на организм фтора. Среднесуточная потребность в нем составляет 2000-3000 мкг, причем, 70% этого количества человек получает с водой, и только

30% - с пищей. При длительном употреблении воды, бедной солями фтора, развивается

заболевание зубов – кариес.

Уход за зубами – способ сохранить здоровье зубов

Удивительное дело! В течение всей жизни у человека несколько раз полностью заменяются многие ткани: происходит замена клеток кожи, выпадают и вырастают новые волосы. А

зубы меняются лишь однажды и довольно рано. То есть, зубы человека должны прослужить ему 50-60 лет, уж кому сколько отведено. Но многие из нас, умудряются потерять

некоторые из зубов в довольно юном возрасте. А жаль, ведь нежелание приложить необходимый минимум усилий оборачивается значительно большими проблемами - длительным лечением, а, возможно, и вовсе удалением и протезированием зубов.

Самое простое и дешёвое средство - регулярная чистка, использование зубной щетки.

Оказывается, зубная щетка вовсе не изобретение цивилизации. С древних времен представители самых разных народностей и культур использовали очищенную от коры палочку в

качестве зубной щетки. Кроме того, многие народности считали обязательным пожевать

после еды палочки, богатые маслами, полезными для десен и зубов.

Казалось бы, каждый из нас знает о пользе зубной щетки и пасты с самого раннего детства. Но многие ли уделяют этому должное внимание, делают это правильно и, главное,

регулярно? После каждого приема пищи некоторая ее часть налипает на зубы или остается в межзубных пространствах. Если ее вовремя механически не удалить, образуется зубной налет, в котором содержится огромное количество бактерий, немедленно приступающих к штурму защитных укреплений ваших зубов, а именно эмали. Главный вред эмали

наносит кислота, именно ее и выделяют бактерии, так и развивается кариес. Неочищенные

зубы повреждаются бактериями, размножающимися в зубном налете, потом образуется

зубная бляшка, эмаль становится значительно тоньше и уже не может противостоять бактериям с прежней силой. Таким образом, главное правило: очищать зубы после еды! Регулярный и правильный уход за зубами поможет сохранить их здоровыми, это должен помнить и знать каждый.

Если мы зададим любому человеку вопрос: Какие зубы лучше - здоровые или больные?

Все ответят: «Конечно здоровые!»

Но как сохранить их здоровыми? На этот вопрос я постарался ответить в ходе работы.

Глава 2. Практическая часть

2.1. Эксперимент №1.

В ходе данного эксперимента я решил убедиться в следующем:

1. Верна ли гипотеза, что кислота, во рту, образующаяся при обильном употреблении

сладостей, фруктов, постепенно разрушает эмаль зуба.

2. Верна ли гипотеза, что регулярная чистка зубов специальной пастой уменьшает воздействие кислот на зубную эмаль.

3. Верна ли гипотеза, что газированный напиток «Кока-Кола» вреден для зубов, так как

в нем присутствует кислота.

Ученые давно выявили, что зубная эмаль и скорлупа яйца похожи по составу. Поэтому для своего эксперимента я использовал вместо зубов куриные яйца.

Оборудование: 3 куриных яйца, бутылка уксусной кислоты, бутылка газированной «Кока-Колы», 3 пустых стакана, чистая вода, зубная паста, зубная щетка.

Порядок выполнения:

1. В 1-й стакан я налил напиток «Кока-колу», во 2-й и 3-й стаканы налил раствор уксусной кислоты в воде.

2. На одно яйцо я нанес зубной щеткой слой зубной пасты.

3. В 1-й стакан с «Кока-колой» я поместил необработанное куриное яйцо.

4. Во 2-й стакан с раствором уксуса я поместил необработанное куриное яйцо

5. В 3-й стакан с раствором уксуса я поместил куриное яйцо, хорошо обработанное

зубной пастой.

Результаты эксперимента представлены в таблице 1:

Выводы эксперимента:

1. Гипотеза о том, что кислота разрушает зубы - верна, так как через 8 часов скорлупа

яйца во 2-м стакане растворилась полностью под воздействием уксусной кислоты.

То же самое происходит с зубами. За 8 часов под воздействием кислот эмаль может

получить повреждение и в дальнейшем в этом месте начинается кариес.

2. Гипотеза о том, что зубная паста защищает эмаль зуба - верна, так как пока зубная

паста в 3-м стакане не растворилась, скорлупа яйца в растворе уксуса не разрушалась. Но как только вся зубная паста растворилась, скорлупа начала разрушаться,

но полностью не растворилась даже через 12 часов. Паста работает.

3. Гипотеза о вреде напитка «Кока- Кола» верна наполовину, это напиток все же является агрессивной средой, так как скорлупа через 8 часов начала все же менять

цвет, значит и на зубы будет такое же воздействие. Но учитывая, что во рту этот

напиток находится короткое время, он не успеет воздействовать на зубы, скорее

подействует на желудок, а это уже другая тема.

Таблица 1.

Прочность скорлупы.

Через 1 час Через 3 часа Через 8

часов

Через 12 часов

1стакан -

скорлупа в

растворе Кока-колы

Без изменений

Без изменений Появились

незначительные изменения поверхности по цвету

Скорлупа изменилась по

цвету - посветлела

2 стакан -

скорлупа в

растворе уксуса без обработки зубной пастой

Без изменений

Скорлупа

начала разрушаться

Скорлупа

разрушилась

полностью,

яйцо в мягкой оболочке

Яйцо в мягкой

оболочке

3 стакан -

скорлупа в

растворе уксуса с обработкой зубной пастой

Без изменений

Нанесенная

зубная паста

начала растворяться

Зубная паста

растворилась,

скорлупа

начала разрушаться

Скорлупа стала мягкой, но

полностью не

разрушилась

2.2. Анкетирование

Главный показатель заботы человека о своем организме – это здоровые зубы.

Здоровые зубы влияют на внешний вид человека, украшая лицо ослепительной улыбкой.

Кроме этого зубы играют важную роль в нашей речи и общем состоянии организма.

Для выявления отношения ребят 4 класса к здоровью своих зубов, я провел анкетирование, задав следующие вопросы:

1. Любишь ли ты сладкое? (да, нет)

2. Сколько раз в день ты чистишь зубы? (А. - ни разу; Б. -1 раз; В. -2 раза; Г. - 3 раза)

3. Утром ты чистишь зубы (А-до завтрака, Б - после завтрака?

4. Часто ли ты жуешь жевательную резинку? (А. - часто; Б. - редко; В - никогда)

5. Как часто ты меняешь зубную щетку? (А - редко; Б-1 раз в год; В -2раза в год; Гкаждые 3 месяца)

6. Часто ли у тебя болят зубы? (А - редко, Б - часто)

7. Как часто ты посещаешь стоматолога с целью профилактики? (А -1 раз в год; Б- 2

раза в год; В - редко; Г- никогда)

Результаты анкетирования выявили следующее:

1. Любишь ли ты сладкое?

100%(25человек из 25) любят сладкое.

Вывод№1. Все 100% ребят нарушают рекомендации по правильному питанию (употребляют много сладкого)

2. Сколько раз в день ты чистишь зубы?

0% не чистят зубы вообще;

40% (10человек) 1 раз в день;

56% (14человек) чистят зубы 2 раза в день;

4%(1 человек) чистит зубы 3 раза в день.

Вывод №2. 40% ребят неправильно ухаживают за зубами (чистят зубы только 1 раз в

день).

3. До или после завтрака ты чистишь зубы утром?

52% (13 человек из 25) чистят зубы до завтрака;

44%(11человек) чистят после завтрака;

4% (1 человек) чистит зубы до завтрака и после завтрака.

Вывод №3. 52% ребят неправильно чистят зубы (до завтрака). Встав с кровати, они

сразу чистят зубы, после чего, завтракают и идут в школу в полной уверенности,

что долг перед зубами они выполнили. Это абсолютно неправильно.

4. Часто ли ты жуешь жевательную резинку?

12% (3 человека из 25) любят пожевать «жвачку»;

80% учащихся (20 человек) редко жуют жевательную резинку;

8% (2человека) - никогда не жуют

Вывод№4. 88% ребят редко или никогда не жуют жевательную резинку, и это правильно.

5. Как часто ты меняешь зубную щетку?

40% (10 человек из 25) меняют щетки каждые 3 месяца;

16% (4 человека) меняют 2 раза в год;

20% (5 человек) меняют 1 раз в год;

24%(6 человек) меняют очень редко.

Вывод№5. 60% ребят нашего класса не соблюдают периодичность замены зубной щетки.

6. Часто ли у тебя болят зубы?

92% ребят (23 человек из 25) - зубы болят редко;

8% (2человека) - зубы болят часто.

Вывод №6. В ответе на этот вопрос ни один из ребят не отметил, что зубы не болят никогда, значит можно сделать вывод, что все ребята уже знакомы с кариесом.

7. Как часто ты посещаешь стоматолога?

40% (10 человек)посещают 2 раза в год (как положено) ;

20% (5 человек) посещают 1 раз в год;

36 % (9человек) посещают реже 1 раза в год;

4% (1 человек) ни разу не были у стоматолога.

Вывод №7. 60 % одноклассников не соблюдают режим посещения стоматолога и рискуют пропустить возможность вовремя залечить возникший кариес, что может привести к

потере зубов.

Общий вывод по результатам анкетирования.

Большинство ребят нашего 4 класса не следят за здоровьем своих зубов, а именно:

1. Не соблюдают все правила ухода за зубами.

2. Нарушают режим правильного питания.

3. Все знакомы с зубной болью и с кариесом.

2.3. Посещение стоматолога.

Гипотеза. Стоматолог - это страшно и больно!

Изучив всю литературу, я решил проверить состояние здоровья своих зубов у стоматолога. Стоматолог осмотрел мои зубы и обнаружил:

1. Кариес на одном зубе коренном зубе.

2. Существование налета на всех зубах

Зуб был успешно доктором залечен. Поскольку кариес затронул только верхние

слои зуба (эмаль и немного дентина, лечение было безболезненно. Доктор очень подробно комментировал все проводимые им манипуляции, было совершенно не страшно.

Для устранения налета была проведена процедура профессиональной чистки всех

зубов. Стоматолог-гигиенист с помощью специальной пасты и щетки, вычистил все межзубные пространства, примыкания зубов к десне, а завершил чистку покрытием зубов

специальным защитным лаком со фтором.

Кроме того стоматолог-гигиенист провел со мной беседу по уходу за зубами рекомендовал прийти на профилактический осмотр через полгода.

Вывод.

От стоматолога я вышел с чистейшими, здоровыми зубами, в хорошем настроении.

Гипотеза о том, что стоматолог – это страшно и больно не подтвердилась!

Глава3. Мои рекомендации по сохранению здоровья зубов.

Если мы зададим любому человеку вопрос: Какие зубы лучше - здоровые или больные?

Все ответят: «Конечно здоровые!»

Но как сохранить их здоровыми?

На основании изученной литературы и проведенных мной исследований, я предлагаю в

данной исследовательской работе рекомендации по сохранению здоровья зубов.

Всем необходимо помнить, что:

1. Зубы надо чистить не менее 2 раз в день, причём с утра зубы чистят после завтрака, а не до.

2. Важно не то, как часто ты чистишь зубы, а то, насколько тщательно. Чистить зубы

рекомендуется следующим образом: сначала очищается передняя поверхность зубов, затем внутренняя. Движения должны быть от десны к зубами, как бы выметающие. Затем круговые, захватывая десны и массируя их. Потом очищается жевательная поверхность, горизонтальные движения чередуются с круговыми.

3. Время чистки не менее 3 минут.

4. Зубную щётку необходимо менять не реже 1 раза в 3 месяца. Никогда не пользоваться чужой щёткой — даже очень близкого вам человека.

5. Нельзя пользоваться слишком жесткой зубной щеткой, чтобы не травмировать

десны.

6. Не реже 2 раз в год посещать стоматолога. Стоматологи делают всё возможное,

чтобы максимально снизить боль, а не увеличить её.

7. Жевательная резинка не заменит чистку зубов и принесет больше вреда, чем пользы. Поэтому ее лучше заменить морковкой, яблоком, а так же любым другим полезным овощем или фруктом, или стаканом простой кипячёной воды.

8. Зубам полезен витамин D, а он есть в рыбе, твороге, яйце, молоке. Каждый день

выпивай стакан молока

9. Избегай приема контрастной пищи друг за другом.

10. Не грызи твердые орехи, не открывай бутылки зубами.

11. Прополаскивай рот после каждого приема пищи. Чай - хорошее средство для выполаскивания остатков пищи.

Все эти не сложные рекомендации помогут в сохранении зубов целыми и здоровыми.

Глава 4. Выводы.

Каждый человек знает, что за зубами нужно ухаживать и считает, что делает для

здоровья зубов всё от него зависящее. Но так ли это? Нет, и на это есть множество причин. Начиная с низкого уровня информированности современного человека и заканчивая

человеческой ленью по отношению к собственному здоровью. Да, сейчас ухудшилась

экология, люди едят пищу, которая не способствует улучшению здоровья, но всё-таки человек в состоянии сохранить зубы здоровыми, для этого нужно прилагать больше усилий.

Бесспорно, множество факторов влияют на здоровье зубов. И знать все эти факторы обязан каждый заботящийся о своём здоровье человек, ведь здоровые и красивые зубы это не

результат лечения и отличной работы стоматолога, а ежедневная правильная забота о полости рта, грамотный уход и профилактика.

Мне бы хотелось, чтобы прослушав мою исследовательскую работу, каждый школьник

задумался о здоровье своих зубов, а значит о здоровье в целом, и постарался строго следовать предложенным мною рекомендациям по сохранению этого здоровья