Елена Пимкина
Консультация «Прогулки с детьми»
Пешеходные прогулки являются одной из форм активного отдыха, рационального использования свободного времени для укрепления здоровья детей.
Природа всегда прекрасно, доказательством являются пейзажи, написанные великими художниками. В ребёнке заложено любопытство и наблюдательность, ему всё интересно, в любой момент он может совершить великое открытие в своей пока маленькой жизни. Взрослые должны развивать познавательную и двигательную активность в малыше. В прогулках по парку дети учатся подмечать интересное в пейзаже, во встреченных на тропинках, корнях и ветках деревьев. Для этого как нельзя лучше проходит прогулка на природу всей семьёй.
Публикация «Консультация „Прогулки с детьми“» размещена в разделах
Обратите внимание детей на то, как красив зимний лес. Предложите просто молча поглядеть по сторонам, наслаждаясь необычными, почти сказочными видами. Если ваш ребёнок достиг старшего возраста, предложите им поиграть в следопытов.
Попросите найти какие-нибудь следы на снегу и попробовать угадать или хотя бы предположить, чьи это следы. Даже дошкольник легко отличит след птицы от следа зверька. А некоторые могут угадать, кто именно оставил след.
Попробуйте вместе с детьми различить, какие деревья растут в парке – без листьев это не всегда просто сделать. Обращайте внимание на кору, оставшиеся на ветках семена, почки, форму кроны. Рассмотрите снег под деревьями. Вам могут попасться обгрызенные белочкой шишки или лесные орешки.
Длительные прогулки с ребёнком-дошкольником требует тщательно продуманной организации. Важно предусмотреть все мелочи, найти удачное сочетание различного рода физических нагрузок с отдыхом, что позволит дать положительный эмоциональный настрой, доставить детям радость. С детьми 4 – 5 лет прогулки планируются с таким расчетом, чтобы маршрут в один конец занимал 25 – 30 минут. При регулярной организации походов дети преодолевают путь в 7 километров.
Взрослым следует знать возможности естественного окружения, которые желательно использовать для упражнения детей в разнообразных видах движений. Это могут быть канавки, мостики, деревья, пеньки, различные дорожки. Ходьба во время прогулок не должна быть однообразной, так как это не столько физически утомляет детей, сколько оказывает неблагоприятное влияние на их нервную систему. Если конечный пункт прогулки находится на значительном расстоянии, то на полпути надо сделать небольшой привал.
После короткого отдыха можно организовать подвижные игры, с тем, чтобы поддержать у ребёнка хорошее настроение на оставшийся путь.
Не забывайте, сколько прекрасного и чудесного таит в себе окружающая природа. Наслаждайтесь прекрасными пейзажами, укрепляйте свое здоровья прогулками и играми на свежем воздухе
