ирина варданян
«Дорожка здоровья». Закаливание детского организма при помощи использования массажных ковриков
Презентация на тему: «Дорожка здоровья»
Цель: Создать условия для физического здоровья детей, закаливания организма при помощи использования массажных ковриков, посредством воздействия на биологически активные точки стопы
Задачи:
1. Выявить уровень культуры здоровья детей, их потребности и функциональные возможности.
Публикация «„Дорожка здоровья“, Закаливание детского организма при помощи использования массажных ковриков» размещена в разделах
- Закаливание детей
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
2. Определить теоретические основы создания нестандартного оборудования с учетом особенностей детей.
3. Разработать и изготовить нестандартное оборудование.
4. Обогатить двигательную среду с целью воспитания культуры здоровья у детей.
Актуальность
В современном мире проблема здорового поколения стоит наиболее остро. Анализируя показатели здоровья детей поступающих в ДОУ видим, что идет преобладание второй и третьей группы здоровья. Часто болеющие дети имеют самые распространенные заболевания: ОРВИ, плоскостопие, нарушение осанки. Современные дети стали более пассивными, большую часть времени проводят у телевизора или компьютера, в результате низкие показатели двигательной активности, физической выносливости, силовых качеств, нарушения координации движений. Как привлечь детей к занятию физическими упражнениями в целях укрепления и оздоровления организма? Важным моментом в этом направлении является массаж стопы ребенка, цель которого - воздействие на биологически активные центры на ногах.
Для чего нужна дорожка здоровья?
Дорожка здоровья в детском саду предназначена для разнообразного воздействия на детские стопы. Как известно, на них располагается огромное количество активных точек, стимуляция которых позволяет положительно влиять на прохождение разных процессов внутри организма, а также на работу органов и систем. Регулярное массажное воздействие на стопы помогает ежедневно и совершено без труда улучшить здоровье ребенка. И дорожка здоровья позволяет сделать этот процесс не только полезным, но и весьма увлекательным. Детям такая конструкция будет крайне полезна, ведь она представляет собой не только средство профилактики, но и является замечательным вариантом терапии плоскостопия. Прогулки по такой дорожке рекомендуется совмещать с процедурами закаливания. Благодаря этому, здоровье деток действительно значительно улучшится.
Размещение
Как уже говорилось, дорожка здоровья может быть организована, как в группе детского сада, так и на территории для прогулок. Хорошо, если конструкция будет постоянно доступна детям, чтобы они могли пройтись по ней, как только у них возникнет такое желание. Однако в некоторых группах практикуют выкладывание дорожки на некоторое время, например, после дневного сна.
Своими руками
В качестве наполняющих предметов можно применять самые разный подручный материал, попавший под руку. В роли таковых могут выступить орешки, бусинки, крышечки от пластиковых бутылок и даже сами бутылки, заполненные песком либо водой, фломастеры или карандаши, мех, вязанные предметы и. т. д. Конструировать дорожку здоровья можно с помощью толстой веревки, пластиковых ковриков по типу травка, резиновых ковриков для обуви и металлических цепей. Кроме того на конструкции должны находится и достаточно мягкие предметы, к примеру, мочалки сизалевые либо посудные губки из поролона. На дорожке можно разместить полотняные мешочки, заполненные крупами, фасолью и горохом. Отдельные элементы такой дорожки пришивают на отрез из плотной ткани, также их можно приклеивать на клеенку, фанеру либо лист линолеума.
Результаты
Как показывает практика использования дорожек здоровья в детских дошкольных учреждениях, за период их применения педагогам удается значительно сократить уровень заболеваемости воспитанников. У деток наблюдается положительная динамика показателей роста и веса, у них формируется правильная осанка. При этом у малышей с нарушениями опорно-двигательного аппарата фиксируются значительные улучшения. Дети проявляют активное желание заниматься на подобных дорожках здоровья, особенно на свежем воздухе. На фоне таких занятий происходит заметное улучшение общего эмоционально-психического состояния. Использование дорожек здоровья пойдет на пользу всем деткам. Поэтому сооружение разных их видов в детских садах должно поощряться руководством и родителями.
Как весело, как весело отправиться с друзьями В загадочное путешествие, Пойдемте вместе с нами!
Вот пошли мы по дорожке. Разомнем свои мы ножки. Чтоб здоровыми остаться надо с детства закаляться
