Вероника Николаевна
Планирование утренней гимнастики в средней группе по методическому пособию К. С. Бабиной на сентябрь, октябрь, ноябрь
Исходя из многолетнего опыта работы, считаю самым удобным в использовании методическое пособие для педагогов автора К. С. Бабиной, в котором не только составлены комплексы утренней гимнастики для всех групп, но и полностью расписана методика проведения гимнастики по каждой возрастной группе отдельно. Для удобства использования решила использовать комплексы в виде картотеки. Вот что получилось.
сентябрь
1-2 неделя комплекс 1
Ходьба друг за другом.
Публикация «Планирование утренней гимнастики в средней группе по методическому пособию К, С, Бабиной на сентябрь, октябрь, ноябрь» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Дидактические игры
- Игры для детей
- Осень. Сценарии календарных праздников
- Планирование на ноябрь
- Планирование на октябрь
- Планирование на сентябрь
- Планирование на сентябрь. Перспективное
- Планирование. Планы работ
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Легкий бег.
Ходьба за первым и за последним (менять направление 3 раза).
Построение в круг.
Общеразвивающие упражнения
1. «Руки вверх».
И. п. : ноги слегка расставлены, руки внизу. Поднять руки вверх, посмотреть на них, опустить, сказать «вниз». Повторить 5 раз.
2. «Постучи по коленям».
И. п. : ноги на ширине плеч, руки внизу. Наклониться, постучать по коленям, сказать «тук-тук», выпрямиться. Повторить 4 раза.
3. «Пружинки».
И. п. : ноги слегка расставлены, руки на поясе. Слегка присесть, развести колени, выпрямиться. Повторить 4 раза.
Перестроение из круга.
Легкий бег.
Ходьба друг за другом.
Сентябрь
3-4 неделя комплекс 2. Зарядка
Ходьба в колонне. Легкий бег. Ходьба на носках. Построение в звенья.
Общеразвивающие упражнения
1. «Руки вперед».
И. п. : ноги слегка расставлены, руки внизу. Поднять руки вперед, вернуться в исходное положение, сказать «вниз». Повторить 5 раз.
2. «Постучи по коленям».
И. п. : ноги на ширине плеч, руки внизу. Наклониться вперед, постучать по коленям, сказать «тук-тук», выпрямиться. Повторить 6 раз.
3. «Наклоны в стороны».
И. п. : ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклониться вправо (влево, выпрямиться. Повторить 6 раз.
4. «Прыжки».
И. п. : ноги слегка расставлены, руки на поясе. Выполнить 8 прыжков на месте на двух ногах, не продолжительная ходьба на месте и снова прыжки.
Перестроение из звеньев в колонну.
Ходьба друг за другом.
Октябрь
1-2 неделя комплекс 3. Матрешки
Ходьба в колонне. Легкий бег. Ходьба на носках, руки на поясе. Построение в звенья.
Общеразвивающие упражнения
1. «Матрешки пляшут». И. п. : ноги слегка расставлены, руки внизу. Развести руки в стороны, опустить, сказать «ох». Повторить 5 раз.
2. «Матрешки кланяются», И. п. ноги на ширине плеч, руки внизу. Наклониться вперед, отвести руки назад, выпрямиться. Повторить 5 раз.
3. «Матрешки качаются». И. п. с ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклониться вправо (влево, выпрямиться. Повторить 6 раз.
4. «Прыжки». И. п. : ноги слегка расставлены, руки на поясе. Выполнить 8 прыжков наместе на двух ногах, непродолжительная ходьба на месте и вновь прыжки.
5. Перестроение из звеньев в колонну. Ходьба в колонне.
Октябрь
3-4 неделя, комплекс 4. (с флажками)
Ходьба в колонне. Легкий бег. Ходьба с высоким подъемом колен. Построение в звенья.
Общеразвивающие упражнения с флажками
1. «Флажки вперед». И. п. : ноги слегка расставлены, руки внизу, в руках флажки. Вытянуть руки вперед, опустить, сказать «вниз». Повторить 6 раз.
2. «Наклоны в стороны». И. п. : ноги слегка расставлены, флажки вверху. Наклониться вправо (влево, вернуться в исходное положение. Повторить 3 раза.
3. «Приседание». И. п. : ноги слегка расставлены, флажки впереди. Присесть, встать. Повторить 5 раз.
4. «Флажки в стороны». И. п. : ноги слегка расставлены, флажки внизу. Поднять флажки
в стороны, опустить. Повторить 5 раз.
Перестроение из звеньев в колонну. Легкий бег. Ходьба.
Вероника Николаевна | Все публикации
