Ребенюк Оксана Васильевна
План занятий на январь, февраль, март
Январь
Задачи
Учить катать мяч, упражнять в лазанье по гимнастической стене, в прыжках в длину с места, ползании на четвереньках и подлезать под рейку. Упражнять детей в метании правой и левой рукой вдаль. Учить прыгать в глубину. Способствовать развитию чувства равновесия. Закреплять умение быстро реагировать на сигнал, учить дружно действовать в коллективе.
1-я часть:
Вводная
Двигательная активность:
Чередование ходьбы и бега в колонне по одному. Ходьба и бег широким, свободным шагом, ходьба и бег врассыпную. По сигналу идти в колонне по одному за воспитателем.
ОРУ
С платочками
С кубиками
Публикация «План занятий на январь, февраль, март» размещена в разделах
- Весна. Планирование на весенний период
- День защитника. Конспекты занятий к 23 февраля
- Зима
- Зима. Планирование на зимний период
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Планирование на март
- Планирование на февраль
- Планирование на январь
- Планирование. Планы работ
- Темочки
С мешочком
С мячом
№ НОД
1-2
3-4
5-6
7-8
2-я часть:
Основные
виды
движений
1. Катание мяча в воротики (2-3 дуги, на расст 80-100 см) 3-4 раза
2. Ходьба по наклонной доске. 2-3 раза
3. Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке.
4. Бросание мешочков с песком в горизонтальную цель (расст 80-100 см) по 2-3 раза каждой рукой.
1. Прыжки в длину с места на двух ногах. 4-6 раз
2. Бросание мешочков с песком в горизонтальную цель правой и левой рукой. По 2-3 раза.
3. Ползание на четвереньках и подлезание под дугу 2-3 раза
4. Ходьба по гимнастической скамейке. 2-3 раза
1. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз. 2-3 раза
2. Бросание мешочков вдаль правой и левой рукой. 3-4 раза
3. Метание мешочков в горизонтальную цель правой и левой рукой.
4. Прыжки в длину с места на двух ногах. 4-6 раз
1. Ходьба по гимнастической скамейке, в конце скамейки спрыгнуть. 3-4 раза
2. Ползание на четвереньках и подлезание под рейку. 3-4 раза
3. Бросание мяча вдаль из-за головы. 4-6 раз
4. Катание мяча друг другу, сидя ноги врозь. 10-12 раз
5. Ходьба на четвереньках между двумя параллельными верёвками, расст между ними 35-30 см – «Кошка идёт по дорожке». 2-3 раза
Игровая деятельность:
Подвижные игры
«Догони меня»
«Воробышки и автомобиль»
«Птички в гнёздышках»
«Жуки»
Мало- подвижные игры
Ходьба в колонне по одному
«Кто тише»
Ходьба. Идти, по кругу взявшись за руки.
Ходьба в колонне по одному. Ходьба на носках и обычным шагом.
Февраль
Задачи
Учить катать мяч в цель, совершенствовать метание вдаль из-за головы, упражнять в ползании и подлезании под рейку, прыгать в длину с места. Учить детей быть дружными, помогать друг другу. Упражнять детей в ходьбе по гимнастической скамейке, Учить бросать и ловить мяч, способствовать воспитанию сдержанности, ловкости и умению дружно играть. Учить подпрыгивать, ползать по гимнастической скамейке и спрыгивать с неё.
1-я часть:
Вводная
Двигательная активность:
Ходьба и бег в колонне по одному между стульями, с флажком в руке. Бег врассыпную. Ходьба и бег с кубиками.
ОРУ
С флажками
С платочками
С погремушкой
С шишками
№ НОД
1-2
3-4
5-6
7-8
2-я часть:
Основные
виды
движений
1. Метание вдаль двумя руками из-за головы. 3-4 раза
2. Катание мяча в воротики на расст 1-1,5 м 3-4 раза.
3. Ползание на четвереньках до рейки, подлезание под рейку. 2-3 раза
4. Прыжки в длину с места. 5-6 раз
1. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз. 2-3 раза
2. Прыжки в длину с места, стоя у верёвки. 5-6 раз
3. Ходьба по гимнастической скамейке друг за другом 2-3 раза.
4. Бросание мяча воспитателю и ловля мяча. 2-3 раза
1. Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке. 2-3 раза
2. Подпрыгнуть вверх и коснуться шара, который находится выше поднятой руки ребёнка на 10-12 см. 1-2 раза
3. Ползание на четвереньках и подлезание под рейку. 2-3 раза
4. Катание мяча друг другу. 4-6 раз
1. Ползание по гимнастической скамейке, в конце выпрямиться и спрыгнуть с неё на мат. 2-3 раза
2. Катание мяча под дугу на расст 1-1,5 м. 2-3 раза
3. Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны. 2-3 раза
4. Прыжки в длину с места. 4-6 раз
Игровая деятельность:
Подвижные игры
«Воробышки и автомобиль»
«Кот и мышки»
«Догоните меня»
«Поезд»
Мало - подвижные игры
Ходьба с остановкой по сигналу
Ходьба на носках и обычным шагом
Ходьба в колонне по одному
Ходьба в колонне по одному. Игра «Кто тише»
Март
Задачи
Упражнять детей в метании вдаль двумя руками из-за головы и катании мяча в воротики, в ходьбе по гимнастической скамейке, учить спрыгивать с неё, ходить парами, становиться в круг, взявшись за руки. Способствовать развитию координации движений, умению сохранять определённое направление при метании предметов.
1-я часть:
Вводная
Двигательная активность:
Чередование ходьбы и бега, ходьба и бег между предметами, в колонне по одному, «змейкой». Ходить по кругу, взявшись за руки. Бег врассыпную.
ОРУ
С мячом
С мешочками
С флажками
С погремушкой
№ НОД
1-2
3-4
5-6
7-8
2-я часть:
Основные
виды
движений
1. Бросание мяча вдаль из-за головы. 4-5 раз
2. Катание мяча в воротики на расст 1-1,5 м. 4-5 раз
3. Ходьба по гимнастической скамейке в конце скамейки спрыгнуть. 2-3 раза
1. Бросание мешочков вдаль правой и левой рукой. 3-4 раза
2. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз. 2-3 раза
3. Ходьба по гимнастической скамейке. 2-3 раза
4. Ползание на четвереньках до рейки и подлезание под неё. 3-4 раза
1. Прыжки в длину с места на двух ногах. 6-7 раз
2. Метание вдаль мешочков с песком правой и левой рукой. 3-4 раза
3. Бросание и ловля мяча воспитателю. 1-2 раза
4. Ходьба по наклонной доске с последующем заданием – доползти на четвереньках до определённого места. 2-3 раза
1. Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке. 2-3 раза
2. Прыжки в длину с места через верёвки, положенные на расст 20-25 см. 6-7 раз
3. Ходьба на четвереньках друг за другом – «Кошечки идут».
4. Спрыгивание с гимнастической скамейки. 3-4 раза
5. Бросание мешочков с песком в горизонтальную цель правой и левой рукой на расст 100 см от обруча. 2-3 раза
Игровая деятельность:
Подвижные игры
«Кошка и мышки»
«Пузырь»
«Солнышко и дождик»
«Мой весёлый звонкий мяч»
Мало - подвижные игры
Ходьба в колонне по одному.
Ходьба. Ритмично хлопать в ладоши во время ходьбы.
Ходьба обычным шагом и на носках
Ходьба в колонне по одному обычным шагом и на носках
