Армине Карабекян
Организация семейных прогулок
Одним из средств физического воспитания являются прогулки-походы,в ходе которых развиваются любознательность,творчество,самостоятельность,дружеские отношения и сотрудничество с родителями.
Прогулки бывают различной направленности. Поход имеет определенную структуру:заранее выбирают маршрут,готовят снаряжение,подбирают одежду и обувь в соответствии с погодой и временем года.
Заранее детей обучают самостоятельно укладывать рюкзак,знакомят с правилами поведения туристов.
Публикация «Организация семейных прогулок» размещена в разделах
Ребенок жаждет движения,и нужно дать ему возможность реализовать это желание. Можно посоветовать подвижные игры:они удовлетворяют его страсть к движению. В ходе игры дети получают мышечную нагрузку,находясь в поле зрения взрослых.
Можно использовать большой мяч в разных подвижных играх. Покажите разные способы бросания мяча:от груди,из-за головы,снизу. Устройте игру через перешагивания и перепрыгивания через бордюр,лужицу,ветку,линию нарисованную на асфальте. Организуйте для ребенка и его друзей веселые игры в парке,во дворе.
Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня не только в дошкольном учреждении,но и дома в выходные дни.
Режим дня-это система распределения периодов сна и бодрствования,приемов пищи,гигиенических и оздоровительных процедур,самостоятельной деятельности детей.
Выходные дни дети проводят дома с нарушениями привычного режима детского сада.
Мы предлагаем вашему вниманию примерный режим дня дома:
1. Пробуждение,утренняя зарядка,умывание. 7.00-8.00
2. Завтрак. 8.00-9.00
3. Игры и занятия дома. 9.00-10.00
4. Прогулка и игры на свежем воздухе. 10.00-12.30
5. Обед. 12.30-13.20
6. Дневной сон. 13.20-15.30
7. Свободное время для спокойных игр. 15.30-16.00
8. Полдник. 16.00-16.30
9. Прогулка и игры на свежем воздухе. 16.30-18.30
10. Ужин. 18.30-19.00
11. Свободное время,спокойные игры. 19.00-21.00
12. Ночной сон. 21.00-7.00
Армине Карабекян | Все публикации
