Юлия Вермишян
Методические рекомендации по проблеме нетрадиционного закаливания детей младшего дошкольного возраста
В целом воспитатели и родители должны следовать следующим рекомендациям :
Никогда не заставляйте ребенка делать то, что вызывает у него сильные отрицательные эмоции.
Никогда не заставляйте ребенка делать то, что вы сами ни за что не согласились бы выполнить.
Соблюдайте режим дня детей.
Создание условий, способствующих оптимальному двигательному режиму.
На прогулке обязательно проводить подвижные игры.
Публикация «Методические рекомендации по проблеме нетрадиционного закаливания детей младшего дошкольного возраста» размещена в разделах
Закаливание требует повышенных ресурсов, особенно в такой период организм нуждается в витаминах. Летом и осенью проблем с этим нет - много ягод и фруктов, а зимой постарайтесь, чтобы у ребенка всегда были в достатке апельсины, бананы, а чай после душа лучше пить с лимоном.
Организация правильного режима питания, разнообразная пища, а также наладить режим сна и занятий спортом.
Познакомиться с методической литературой по закаливающим мероприятиям.
Ознакомить родителей с закаливающими процедурами, которые проводятся в
ДОУ.
Закаливание не рекомендуется проводить после плотного ужина или обеда.
Применять закаливающие процедуры учитывая состояния здоровья ребенка, группу здоровья и индивидуальный подход.
В осеннее - зимнее время постепенно приучать ребенка спать с открытой форточкой и обязательно гулять.
Все закаливающие процедуры будут эффективны только на фоне положительных эмоций.
Перед проведением закаливания необходимо вытереть пыль в помещении, проветрить его.
Начинать нетрадиционное закаливание можно в любое время года, когда ребенок здоров, а не перенес в очередной раз простудное заболевание и его организм еще не справился от стресса.
Начать с себя, родители - прекрасный пример для подражания.
Взрослый должен руководствоваться современными требованиями и новизной подхода к здоровью детей.
Занявшись закаливанием ребенка, не устраивайте соревнований с родными, соседями и знакомыми и не позволяйте другим членам семьи втягивать вас в подобную конкуренцию. Никакого рекорда вам поставить все равно не удастся, а вот испортить хорошее дело ненужным ажиотажем может очень легко. Не переживайте, если другим детям что - то лучше удается, чем вашему. Помните поговорку: «цыплят по осени считают». Если вы, вместе с вашим ребенком, обошлись без простуд в течение полугода - это уже успех, и его надо не спеша закреплять и развивать. К тому же все
