Лидия Федоровна Водникова
Консультация для воспитателей ДОУ «Работа в ДОУ по физической рекреации»
Важнейшим из направлений в работе любого дошкольного образовательного учреждения является охрана и укрепление здоровья детей.
Для этого используются различные формы организации двигательной активности: дыхательная и ритмическая гимнастика, организуются спортивные досуги, праздники, Дни здоровья, направленные на укрепление здоровья, закаливание и физическое развитие детей. В последнее время всё чаще слышится термин «Физическая рекреация» и «Физкультурно-рекреационная работа». Что же это такое?
Публикация «Консультация для воспитателей ДОУ „Работа в ДОУ по физической рекреации“» размещена в разделах
- Консультации для воспитателей, педагогов
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Физическое воспитание. Консультации для родителей
- Темочки
Физическая рекреация – это оздоровительное, физкультурное сопровождение ребёнка ещё до его рождения и до поступления в школу, т. е., работа с будущими мамами до того, пока ребёнок не поступит в школу.
Физкультурно-рекреационная работа предполагает наличие системы в работе и наличие разработанной модели физкультурной, оздоровительной и спортивной работы. Эта работа, которая проводится ежедневно в детском саду, в течение месяца, года.
Физкультурно-рекреационная работа в течение дня. Через все режимные моменты должны пройти физкультурные, оздоровительные мероприятия. Пройти они должны в системе, планомерно, начиная с утренней гимнастики, физкультминуток на занятиях, подвижных игр между занятиями, физкультурных занятий, подвижных игр на прогулке и во второй половине дня, закаливающих мероприятий после дневного сна и спортивных секций и кружков дополнительного образования по корригирующей гимнастике.
Даже на примере одного дня видно, что эта работа касается всего педагогического коллектива в целом, а не только инструктора по физической культуре. В этом и заключается физкультурно-рекреационная работа.
В течение месяца подключается проведение спортивных праздников, досугов. В течение года организация Дней здоровья, проведение Малых летних и зимних Олимпийских игр.
Остановимся подробнее на организации и проведении Дня здоровья в детском саду. Дни здоровья обычно проводятся один раз в квартал. Режим дня насыщается активным движением, играми, упражнениями на свежем воздухе, забавами. В этот день рекомендуется проводить занятия на свежем воздухе. В тёплое время года вся жизнь детей выносится на открытый воздух. В холодное время года пребывание дошкольников на воздухе по возможности удлиняется.
В проведении Дня здоровья принимает участие весь коллектив детского сада. При организации Дней здоровья следует максимально использовать климатические условия, особенности сезона, природное окружение. В день здоровья организуются простейшие туристические походы, прогулки за пределы участка детского сада – на стадион, в парк, в лес, на луг, к реке и т. д. Во время пеших походов наиболее целесообразно продвижение в одну сторону в течение 30-40 минут. Общая продолжительность похода не должна превышать 2-2,5 часа. На привале в соответствии с целью похода либо организуется активный отдых (игры, упражнения в природных условиях, загорание, купание, игры-забавы).
В День здоровья целесообразно организовывать несложные соревнования, досуги, развлечения, спортивные праздники. Успешность любых соревнований зависит от чёткости их организации. И, конечно же, при организации активного отдыха с целью повышения эмоционального фонда рекомендуется красочное оформление физкультурного зала, физкультурной комнаты, спортивной площадки в соответствии с содержанием мероприятий, а также использование музыкального сопровождения и соблюдение определённых моментов (приветствия команд, зрителей, вручение наград и т. д.). Не следует стремиться к расширению круга участников соревнований. Лучше всего, если последние проходят внутри одной или нескольких возрастных групп одного детского сада. В некоторых случаях соревнования могут быть организованы для двух или нескольких ДОУ микрорайона. Нецелесообразно проводить их в масштабе крупного района, а тем более города. Нельзя допускать специальной подготовки детей к соревнованиям и отбора сильнейших – участниками должны быть все воспитанники группы.
В течение этого дня особое внимание должно уделяться формированию у ребёнка элементарных представлений об особенностях строения и функционирования своего тела, психологической готовности к активной оздоровительной деятельности.
Целесообразно включать в содержание занятий и игр упражнения для формирования осанки и стопы, дыхательные упражнения и т. д.
Подготовка к проведению Дня здоровья должна осуществляться в процессе всей учебно-воспитательной работы с детьми, которая включает чтение книг, просмотры иллюстраций, видеофильмов о спорте, спортсменах, разучивание подвижных игр, эстафет. Однако некоторые игры, аттракционы и простые двигательные задания могут быть проведены без предварительного ознакомления детей с ними как сюрпризный момент.
В день здоровья, кроме специально организованных занятий по развитию двигательной активности, проводятся познавательные занятия, целью которых является формирование привычки к здоровому образу жизни.
Темы бесед, проводимых с детьми, могут быть разными: гигиена, питание, закаливание, строение отдельных частей тела человека и т. д.
С целью привития детям культурно-гигиенических навыков, привычку к чистоте и опрятности можно запланировать следующие дидактические игры, занятия, беседы: «Водичка, водичка, умой моё личико» в 1-ой мл группе, «Почему нужно чистить зубы?», «Чистота - залог здоровья» и т. д.
О пользе витаминов и правильном питании дети могут узнать из бесед «Что нужно есть, если хочешь стать сильным», «Магазин полезных продуктов».
Проблема высокого уровня травматизма и отравлений в последние годы остается среди наиболее приоритетных. Поэтому во время проведения Дня здоровья большое место уделяется обучению детей правилам безопасного поведения на дороге и правилам противопожарной безопасности, обращению с опасными предметами. Так, в цикл познавательных занятий, целесообразно включить такие занятия, как «Запомните, детки, таблетки – не конфетки», аппликация «Пожарная машина», дидактическая игра «Раз, два, три, что может быть опасным найди», «Съедобные и несъедобные грибы», «Мы - пешеходы» и др.
В дни здоровья деятельность детей не должна ограничиваться участием в различных физкультурно-оздоровительных мероприятиях и спортивных играх. В эти дни целесообразны разные формы трудовой деятельности (например, коллективная уборка территории детского сада, работа на огороде, помощь взрослым в уборке урожая и т. д., а также в творческой и художественной деятельности (конкурс танца, рисунка и т. д., отражающие знания детей о личной и общественной гигиене.
В День здоровья планируется работа с родителями и кадрами. Проводятся семинары, консультации, вечера-встречи с родителями, совместные праздники, досуги, соответствующие тематике этого дня. К организации праздников, досугов, дальних походов целесообразно привлекать родителей воспитанников.
А сейчас мне хотелось бы остановиться на конкретном примере организации Дня здоровья. Как я уже говорила тематика этого дня проходит через все режимные моменты.
День начинается с приёма детей и встречи родителей под девизом «Добро пожаловать в страну здоровья».
В утренний отрезок времени проводятся беседы с детьми, индивидуальнуая работа, дидактические игры. Беседы сопровождаются сюрпризным моментом. В гости к детям может прийти доктор Айболит или Футбольный Мяч, которые остаются в группе на протяжении всего дня. Темы бесед могут быть различными, например: ««Почему нужно чистить зубы?», «Сохрани своё здоровье», рассматривание книг, альбомов о спорте, «Беседа о правилах гигиены»
Затем во всех возрастных группах проводится утренняя гимнастика. В этот день гимнастика в основном проводится в нетрадиционной форме: с элементами ритмики, сюжетная гимнастика.
Перед завтраком и во время завтрака воспитатель рассказывает детям о пользе продуктов, из которых приготовлена пища. Например, «Что нужно есть, если хочешь стать сильным», «Волшебство полезной каши».
Затем проводятся занятия познавательного цикла, которые отражают тематику данного дня. Это могут быть такие занятия как, «Витамины укрепляют организм», «Путешествие в страну здоровья», «Магазин полезных продуктов» и др.
Спортивные праздники, досуги, развлечения проводятся в основном на свежем воздухе, независимо от времени года.
Если праздник проводится в помещении, то прогулка планируется с большим количеством подвижных игр и спортивных упражнений.
С 13.00 до 15.00 можно запланировать проведение педсоветов, семинаров-практикумов, например, по теме «Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня дошкольника».
После дневного сна проводятся различные закаливающие мероприятия: дыхательная гимнастика, массаж спины, ходьба по «дорожке здоровья», упражнения для профилактики плоскостопия, укрепления осанки.
Во второй половине дня организуются сюжетно-ролевые, дидактические игры, беседы, чтение художественной литературы, конкурсы, позволяющие закрепить знания детей об укреплении организма и здоровом образе жизни, а также о безопасном поведении на дороге, обращении с опасными предметами.
Вечером также проводятся мероприятия совместно с родителями: например, вечер-встреча «Режим питания», КВН, консультации для родителей.
Физическая культура является частью общечеловеческой культуры и рассматривается как основа формирования здорового образа жизни ребёнка. В результате происходит созревание и совершенствование жизненно важных физиологических систем организма дошкольника, повышаются его адаптивные возможности и устойчивость к внешним воздействиям, приобретаются необходимые жизненные умения и навыки, физические качества, формируется личность в целом.
Литература:
1. Алямовская В. Г. Как воспитать здорового ребёнка. – М., 1993
2. Елжова Н. В. Система контроля и методическая работа в дошкольном образовательном учреждении. Серия: Сердце отдаю детям – Феникс, 2008
3. Зарецкая Н. В. Праздники в детском саду. Сценарии, песни и танцы. 6-е изд. – М. : Айрис-пресс, 2007 г.
4. Картушина М. Ю. Сценарии оздоровительных досугов для детей 6-7 лет. – М. : ТЦ Сфера, 2004. – 128 с.
5. Спрортивные праздники в детском саду/ авт. - сост. С. Н. Сапега – М. : Аст., Донкецк: Сталкер, 2007 г.
6. Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения: методическое пособие для руководителей физического воспитания дошкольного учреждения/под ред. С. О. Филипповой – Детство-Пресс, 2005
