Консультация для родителей «Физическое воспитание»

Любовь Феклина
Консультация для родителей «Физическое воспитание»

Подготовка его к жизни в обществе - главная социальная задача, решаемая обществом и семьей. Что такое семья? У семьи есть дела и заботы. Каждый день наполнен содержанием, это совместный отдых, совместный труд. Организация совместного отдыха, это важное средство воспитания и укрепления здоровья семьи

Личный пример родителей, это главное составляющее успеха физического воспитания в семье. Этому способствуют близкое эмоциональное общение детей и взрослых в разных ситуациях. Можно определить формы физического воспитания в семье.

Публикация «Консультация для родителей „Физическое воспитание“» размещена в разделах

• Воспитание ребенка. Консультации для родителей
• Консультации для родителей
• Физическое воспитание. Консультации для родителей
• Темочки

Пешие прогулки и походы. Пешеходные прогулки, более длительные походы являются одной из форм активного отдыха, рационального использования свободного времени для укрепления здоровья. Трудности похода вырабатывают выдержку, настойчивость, выносливость, сочетают в себе познавательную и двигательную активность. Хорошо ходить в поход не одной, а двумя-тремя семьями, чтобы в таких объединениях было не менее 2-3 детей, сходных по возрасту

Дошкольники принимают самое активное участие в подготовке инвентаря: собирают рюкзак, спортивный инвентарь, игрушки. Родители вместе с ребятами обсуждают намеченный маршрут, чтобы младшие почувствовали сопричастность к походу, ощутили себя его полноправными участниками.

Плавание. Влияние плавания на организм человека благотворно и разнообразно. Во время плавания активизируется обмен веществ, деятельность всей нервной системы, упражняются многие группы мышц, суставы и связки. Овладение навыками плавания зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Не спешить освоить много упражнений,. Новые трудные упражнения чередовать с любимыми ребенком, побуждать его к самостоятельности

Лыжные прогулки. Великолепным оздоровительным средством в зимнее время служат лыжные прогулки. Лыжные прогулки в лесу оказывают также положительное эмоциональное влияние: наслаждение зимним пейзажем, быстрыми спусками с гор и т. д.

Катание на коньках. Катание на коньках стимулирует двигательную активность дошкольников, улучшает состояние их здоровья и общую физическую закалкуЭто сложный вид движения, состоящий из отталкивания, правильной постановки конька при скольжении, сохранения равновесия.

Езда на велосипеде. Езда на велосипеде оказывает сильное воздействие на сердечнососудистую, дыхательную системы, способствует укреплению мышц, особенно ног, стопы.

Бег-естественное движение, привычное с раннего возраста. Оно выполняется преимущественно на свежем воздухе, не требует специального оборудования. Если бег проводится без игровой ситуации, то в этом случае следует выдерживать небольшой темп.

По возможности надо чаще использовать бег босиком по песку, мелкой воде, земляным и травянистым дорожкам с поворотами и уклонами, убедившись в отсутствии предметов, могущих привести к травмам. Помимо закаливания, бег в неблагоприятных условиях укрепляет характер детей, их настойчивость, выдержку, создает привычку ежедневно заниматься физическими упражнениями.