Елена Чувилина
Консультация для родителей «Движение — это основа здоровья детей»
Каждый родитель хочет видеть своего ребенка конечно здоровым, веселым и хорошо физически развитым. Наряду с заботой о чистоте его тела, потребности в пище необходимо обеспечить и потребность в движениях. С момента рождения нормально развивающийся ребенок всегда стремится к движениям. Вначале эти движения беспорядочны. Но постепенно они начинают приобретать более целенаправленный характер. Например: ребенок хочет достать игрушку, дотянуться до мамы, и так далее. Формирование этой важной для жизни потребности зависит от особенностей жизни и воспитания, от того, какие необходимые условия взрослые создают для ребенка. Любые движения должны соответствовать возрасту. Они оказывают всестороннее влияние на организм ребенка, чтобы ребенок рос полноценно и развивался.
Публикация «Консультация для родителей „Движение — это основа здоровья детей“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» декабрь 2019
Под воздействием движений у ребенка улучшается функция сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы и ряда других физиологических процессов. Активные движения для ребенка, способствуют нормальному дыханию и хорошей вентиляцией легких. Что для маленького растущего организма очень полезно.
Активные движения повышают устойчивость ребенка к различным заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма, повышают деятельность лейкоцитов.
И напротив, если ребенок мало или недостаточно двигается, все это вызывает изменения как центральной, так и в эндокринной системе, которые могут привести к эмоциональной напряженности и неустойчивости, к нарушению обмена веществ в организме, к уменьшению функциональных возможностей дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Следовательно, все это ведет к снижению работоспособности организма.
Поэтому, большая и интенсивная работа всех мышц при активном движении укрепляет в целом весь организм. Двигайтесь как можно больше, тренируйте организм ребенка.
Поэтому, гуляйте на свежем воздухе, играйте, двигайтесь и радуйтесь каждому дню. В любое время года (летом, осенью, зимой, весной) будьте в активном движении.
Движение – это основа здоровья.
Елена Чувилина | Все публикации
