Конспект НОД по физическому воспитанию детей младшей группы. Январь

Евгения Баранова
Конспект НОД по физическому воспитанию детей младшей группы. Январь

Январь

Занятие 33

Программное содержание. Учить подлезать под гимнастическую палку при ходьбе по гимнастической скамейке с мешочком на голове. Упражнять в лазанье по наклонно поставленным гимнастическим лестницам.

Подготовка пособий. Мешочки на всех детей. Поставить 4 гимнастические скамейки по одной стороне площадки. По другой стороне разложить 10—12 кубиков высотой 10—15 см или набивных мячей на расстоянии 90 см друг от друга. 3 лестницы поставить наклонно у гимнастической стенки, зацепив за пятую-шестую перекладину.

Публикация «Конспект НОД по физическому воспитанию детей младшей группы, Январь» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Зима
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Темочки

I ч а с т ь. Ходьба. Ходьба на носках и пятках. Медленный бег по площадке 2 мин 40 с (220 м, во время которого дети бегут, перешагивая через кубики. Ходьба, 3—4 глубоких выдоха. Перестроение в круг.

II часть. Общеразвивающие упражнения.

1) И. п. : о. с. 1 — руки через стороны вверх, посмотреть вверх; 2 — и. п. (10—12 раз).

2) И. п. ; руки к плечам, пальцы в кулак. 1 — руки вверх, пальцы разжать; 2 — и. п. (10 раз).

3) И. п. : ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 — наклон вправо, левая рука за голову; 2 — и. п. ; 3—4 — то же в другую сторону (8 раз).

4) И. п. : ноги на ширине плеч, руки за голову. 1 — поворот туловища вправо; 2 — и. п. ; 3—4—то же в другую сторону (8—10 раз энергично).

5) И. п. ; руки в стороны. 1 — поднять согнутую в колене правую ногу, обхватить ее руками и прижать к груди; 2 — и. п. ; 3—4 — то же другой ногой (10 раз).

6) И. п. : руки на поясе. 1 — прыжком правая нога вперед, левая —назад; 2—прыжком сменить положение ног (20 прыжков).

Основные движения.

1) Медленный бег по краям площадки 2 мин 40 с (220 м). Во время бега дети вновь перешагивают через разложенные предметы, не задевая их. Ходьба. По ходу дети берут мешочки.

2) Кладут мешочки на голову и широким шагом друг за другом проходят по скамейкам (2 раза). Затем воспитатель берет гимнастическую палку, держит ее поперек скамейки на уровне плеч детей. Дети проходят под палкой в полуприседе с прямой спиной (2—3 круга). По ходу дети складывают мешочки в корзину.

3) Бег со средней скоростью 1 мин 20 с (180 м). Ходьба. Перестроение в 3 колонны у наклонных лестниц.

4) Один за другим дети влезают по наклонно поставленным лестницам, держась руками за станины, переходят на гимнастическую стенку и по ней спускаются вниз (5—6 раз).

5) Медленный бег 2 мин 40 с (220 м). Ходьба.

Игровое упражнение «Дни недели». Один конец шнура воспитатель привязывает к дереву (стойке и т. п., другой держит в руке, чтобы высота над землей была 20 см. Воспитатель называет первый день недели: «Понедельник». Дети один за другим перепрыгивают шнур с разбега. С каждым днем недели высота увеличивается на 5 см. Выигрывают дети, меньшее число раз в течение «недели» задевшие шнур. Дети прыгают друг за другом, не задерживаясь. После прыжка дети обегают круг по площадке и становятся в конец колонны.

III часть. Медленный бег 2 мин 40 с (220 м). Ходьба. Дыхательные упражнения.